Pamätáte si, keď na vás mama kričala, aby ste si rýchlo spravili posteľ, než pôjdete do školy? Ukazuje sa, že v tomto prípade sa mýlili.
Upratanie postele hneď po prebudení je chybou, ktorá môže spôsobiť alergie a pľúcne ochorenia. Dôvodom sú roztoče.
Čo to vlastne roztoč je?
Reč je o mikroskopických pavúkovcoch vrátane parazitov. Jedia hlavne pot a zvyšky kože. Rozmnožujú sa veľmi rýchlo, pretože to, čo potrebujú na život, je vlhkosť a teplo. Kde je pre nich to najlepšie? Samozrejme v posteli medzi prestieradlami. Podľa odhadov nájdeme na každej posteli v priemere 1,5 milióna roztočov. Sami bohužiaľ prispievame k tomu, že ich je čoraz viac. Jedným z dôvodov je ranné upratanie postele.
Ľahko môžeme dostať alergie spôsobené roztočmi. Hlavnými príznakmi sú:
- dýchacie problémy
- sipot
- nespavosť
- kožné problémy
- podráždené oči
- kašeľ alebo nádcha
V najhoršom prípade môže alergia dokonca viesť k rozvoju astmy.
Aby ste sa vyhli vlhkým obliečkam, nechajte ich uschnúť. Namiesto toho, aby ste si hneď po prebudení urobili posteľ, počkajte, až sa vrátite z práce. Prívod čerstvého vzduchu roztoče doslova vysuší. Pamätajte, že deti sú obzvlášť citlivé na alergie. Stojí za to prevetrať miestnosť každý deň.
