Vrásky v oblasti krku a tváre sú prirodzenou súčasťou starnutia. Ako naše telo starne, pokožka stráca svoju pružnosť a pevnosť. Aj keď vrásky nemožno úplne odstrániť, je možné ich viditeľnosť zmierniť pomocou prírodných prostriedkov, ktoré pomáhajú pokožke obnoviť jej elasticitu.
Tieto metódy sú jednoduché na aplikáciu, ale vyžadujú pravidelnosť. Dôležitým krokom v starostlivosti o pokožku je aj zdravá strava – obmedzte konzumáciu mastných a vyprážaných jedál, spracovaných potravín a cukru. Tieto látky môžu zvyšovať množstvo toxínov v tele, čo má negatívny vplyv na pleť. Hydratácia je kľúčová, takže sa uistite, že pijete dostatok vody a prírodných štiav, ktoré pomáhajú hydratovať pleť zvnútra.
Maska z vajíčka, uhorky a kokosového oleja
Použitie tejto masky raz týždenne môže priniesť viditeľné výsledky už po krátkom čase. Kombinácia výživných látok zo žĺtka a antioxidantov z uhorky a kokosového oleja vytvára silnú zmes, ktorá pokožku regeneruje a zjemňuje.
Potrebné suroviny:
- 1 čerstvá alebo mrazená uhorka
- 1 žĺtok
- 1 čajová lyžička kokosového oleja
Postup:
Uhorku ošúpte a nakrájajte, potom ju v mixéri rozmixujte. Pridajte žĺtok a kokosový olej a premiešajte, až kým nezískate jemnú pastu. Naneste ju na čistú pokožku tváre, krku, dekoltu a rúk. Nechajte pôsobiť približne pol hodinu a potom masku opláchnite studenou vodou.
Maska z jogurtu, pivovarských kvasníc a vločiek
Táto maska je výnimočná svojimi účinkami – podporuje produkciu kolagénu, hydratuje a zjemňuje pleť, čo vedie k redukcii vrások.
Potrebné suroviny:
- 100 g bieleho jogurtu (bez cukru)
- 1 lyžica pivovarských kvasníc
- 1 lyžica ovsených alebo pšeničných vločiek
Postup:
Všetky suroviny dôkladne premiešajte. Naneste masku na čistú pokožku krku a dekoltu, nechajte pôsobiť 15-20 minút a potom opláchnite studenou vodou. Tento postup opakujte tri razy týždenne.
Banánová maska
Táto maska je skvelá na zvýšenie tvorby kolagénu a pružnosti pokožky, a zároveň podporuje regeneráciu buniek.
Potrebné suroviny:
- 1 lyžica mlieka
- 1 lyžica oleja (napríklad olivového alebo kokosového)
- 1 zrelý banán
Postup:
Banán rozpučte vidličkou a zmiešajte s mliekom a olejom. Naneste na čistú pokožku krku a dekoltu, nechajte pôsobiť 20 minút a potom opláchnite studenou vodou. Pre dosiahnutie najlepších výsledkov opakujte túto procedúru trikrát týždenne. Nezabudnite najskôr vyskúšať masku na malom kúsku pokožky, aby ste zistili, či na ňu nemáte alergickú reakciu.
Po každej sprche si môžete jemne naniesť malé množstvo kokosového oleja na ešte vlhkú pokožku, čím jej dodáte potrebnú hydratáciu a zanecháte ju jemnú a hladkú.
Pri pravidelnom používaní týchto masiek si všimnete, že vaša pokožka je pružnejšia, hydratovanejšia a vrásky sa stanú menej viditeľnými.
