Nálev z olív nevylievajte, použite ho na tieto skvelé recepty

Zdieľať
olivy v náleve
Nálev z olív nevylievajte, použite ho na tieto skvelé recepty Foto: www.freepik.com

Vedeli ste, že nálev z olív nemusí skončiť v odpade? Tento často podceňovaný vedľajší produkt môže byť tajnou ingredienciou v rôznych kulinárskych dielach. Prinášame vám niekoľko nápadov, ako využiť olivový nálev na maximum a obohatiť tak svoju kuchyňu o nové chute a arómy.

olivy
Nálev z olív nevylievajte, použite ho na tieto skvelé recepty Foto: www.freepik.com

1. Nadýchaný chlieb s olivovou rasolou

Ingrediencie:

  • 620 g hladkej múky
  • 300 ml mlieka
  • 100 ml rasoly z olív
  • 2 čajové lyžičky sušeného droždia
  • 1 polievková lyžica cukru
  • 1,5 čajovej lyžičky soli
  • 30 ml olivového oleja

Postup:

  1. Do veľkej misy nalejte teplé mlieko. Pridajte sušené droždie a cukor, dobre premiešajte a nechajte zmes odpočívať 15 minút na teplom mieste.
  2. Do drožďovej zmesi pridajte soľ, olivový olej a teplú rasolu z olív. Všetko dôkladne premiešajte.
  3. Postupne pridávajte preosiatu múku a zamiesime mäkké, homogénne cesto. Cesto vytvarujte do gule a vložte do misy. Zakryte utierkou a nechajte kysnúť na teplom mieste približne 1 hodinu.
  4. Dno formy na pečenie vysteľte papierom na pečenie a namažte maslom. Cesto jemne stlačte, preneste do formy a znovu zakryte utierkou. Nechajte kysnúť na teplom mieste ešte 40 minút.
  5. Pečte v predhriatej rúre pri 180 °C približne 25-30 minút, kým chlieb nezíska zlatohnedú farbu.

2. Marináda na grilované mäso

marinovanie mäsa
Nálev z olív nevylievajte, použite ho na tieto skvelé recepty Foto: depositphotos.com

Rasolu z olív môžete využiť aj na prípravu vynikajúcej marinády pre grilované mäso. Stačí ju zmiešať s olivovým olejom, citrónovou šťavou, cesnakom a bylinkami podľa chuti. Marináda dodá mäsu šťavnatosť a jedinečnú chuť.

3. Dresing na šalát

Vytvorte si doma jednoduchý a chutný dresing na šalát. Zmiešajte olivovú rasolu s extra panenským olivovým olejom, medom, horčicou a citrónovou šťavou. Tento dresing skvele doplní nielen zelené šaláty, ale aj studené cestovinové šaláty.

4. Pesto s olivovou rasolou

pesto
Nálev z olív nevylievajte, použite ho na tieto skvelé recepty Foto: www.freepik.com

Oživenie tradičného pesta môžete dosiahnuť pridaním olivovej rasoly. Stačí pridať trochu rasoly do klasického pesta s bazalkou, parmezánom, cesnakom a píniovými orieškami. Výsledná omáčka bude mať intenzívnejšiu chuť a bude skvelá na cestoviny alebo ako dip.

Zdieľať Zdieľať na Facebooku Odoslať na WhatsApp Odoslať článok emailom

Najčítanejšie za 24 hodín

Odporúčané