Používate zastaralý prehliadač, stránka sa nemusí zobraziť správne, môže sa zobrazovať pomaly, alebo môžu nastať iné problémy pri prehliadaní stránky. Odporúčame Vám stiahnuť si nový prehliadač tu.

Na čo všetko je dobrá hruška

reklama:

Prečítajte si čo všetko hruška obsahuje ..

 

Odvar z hrušiek sa v ľudovom liečiteľstve podáva pri horúčke a zimnici. Čaj zo sušených hrušiek je dobrým liekom proti hnačke. Odvar z mladých lístkov hrušky pomáha rozpúšťať močové a žlčníkové kamene. Ovocie sa odporúča konzumovať čerstvé alebo v podobe hruškového kompótu.Hruška je ovocie, ktoré je bohaté na dôležité vitamíny a minerály potrebné pre naše zdravie. Je dobrým zdrojom vitamínu C a výborným zdrojom vlákniny. Má veľmi nízky obsah nasýtených tukov, cholesterolu a sodíka. Vždy je dobré si vyberať potraviny s nízkym obsahom sodíka. Vysoký príjem sodíka nám môže spôsobiť zdravotné problémy.

Výhody pre zdravie

  • znižuje riziko vysokého krvného tlaku,infarktu a mozgovej mŕtvice ,
  • zbavuje nás vírusov v našom tele,
  • znižuje riziko choroby srdca,
  • obsahuje Quercetin – antioxidant, ktorý napomáha prevencii rakoviny,
  • zabraňuje poškodeniu tepny, ktoré môže viesť k ochoreniu srdca
  • obsahuje vysoké úrovne bóru, čo nám pomáha udržať si vápnik v tele
  • znižuje riziko osteoporózy,
  • pomáha pri liečbe zápchy
  • hruška pomáha pri liečbe rán dokonca i modrín,
  • má nízky glykemický index, ktorý je dobrý pre diabetikov,
  • obsahuje silný antioxidant čo je dôležité pre normálny rast a pre naše zdravie
  • posilňuje imunitný systém
  • majú vysoký obsah vody, sú ideálne aj pri diétách

9c9109ad2e30dcf1a45badda277e51c6

reklama:

Najčítanejšie za 24 hodín

Autor Dátum 5. augusta 2015

Podobné články

Odporúčame

Copyright © DG PRO s.r.o. Všetky práva vyhradené. iSITA si vyhradzuje právo udeľovať súhlas na rozmnožovanie, šírenie a na verejný prenos tohto článku, jeho častí a zverejnených fotografií.
Zavrieť

Používaním tejto stránky súhlasíte s ukladaním cookies. Viac info tu...