Príroda je úplne úžasným lekárom, ktorý dokáže vyliečiť celý rad problémov, s ktorými si ani tradičná medicína nevie mnohokrát rady. Rozhodne je lepšie užívať prírodné lieky než do seba pchať samá umelá farmaceutiká, ktorá naše telo skôr zaťažujú a otravujú. Síce máme pocit, že nám pomáhajú, ale postupne sa môžeme na týchto liekoch stať závislými. To je možné aj u prírodných liekov, avšak je to lepšie variant. Naši dedovia to vedeli, a preto keď je boleli svaly, mali kŕče alebo je boleli kĺby, dali si tento úžasný vavrínový čaj s mnohými pozitívnymi účinkami pre ľudské zdravie.
Praktické liečivé korenie
Než začneme s výpočtom pozitívnych účinkov vavrínu čiže bobkového listu na ľudské zdravie, je dobré si o vavrínu niečo málo povedať. Bobkový list je považovaný za korenie, ktoré je nevyhnutnou súčasťou mnohých pokrmov. Niektoré z nich, napríklad kapustnica, bez nich ani nejdú urobiť. Toto korenie používali už starí Gréci a Rimania, lebo dobre vedeli, že má mnoho zdravotných účinkov a pomôže nám s mnohými ťažkosťami. Ukážeme si teda, ako taký liečivý čaj z vavrínu vyrobiť.
Zdravie priamo z prírody
Vavrínový, resp. bobkový, list, je zdravím priamo z prírody. Dokáže tromfnúť aj celý rad liekov z klasických lekární, a preto nemusíte míňať drahé peniaze za lieky a tráviť čas v radoch. Zožeňte si obyčajný bobkový list a nechajte sa unášať jeho zdravotnými výhodami. Patrí k nim napríklad: podpora imunitného systému, silné antiseptické účinky, detoxikácie organizmu, odstránenie bolesti kĺbov a brucha, znižovanie migrény, podpora trávenia, zmiernenie príznakov dni.
Čistí telo a prekrvuje
Ďalej potom zvyšuje chuť do jedla, odstraňuje plynatosť, mierni a riedi krv, zamedzuje tvorbe krvných zrazenín, znižuje hladinu glykemického indexu, odstraňuje nadbytočnú vodu z tela, prečisťuje močové cesty, upokojuje nervový systém a veľmi dobre prekrvuje končatiny, horné i dolné. Sami vidíte, že výhod má bobkový list naozaj veľa. Nie je to však všetko, a preto sa pozrieme na ďalšie schopnosti. Teraz sa však pozrieme, ako si urobiť čaj z bobkového listu.
Bobkový čaj
Budete k tomu potrebovať 15 bobkových listov a 3 dcl vody. Listy vložte do hrnca, zalejte ich vodou a varte pod dobu 12 minút. Potom nechajte listy lúhovať vo vode ešte tri hodiny. Nakoniec čaj sceďte a listy vyberte. Odporúčame, aby ste pili čaj pomaly a počas celého dňa. Neodporúča sa piť čaj naraz, pretože to výrazne zriedi krv, čo nie je dobre. Tento čaj tiež nie je vhodný pre tehotné ženy a neodporúča sa na dlhodobé užívanie, skôr len na krátku očistnú kúru.
Obklady, odvary a detox
Z bobkového listu si ďalej môžete urobiť: liečivé obklady a oleja na potláčanie bolestí, vavrínový prášok proti cukrovke, vavrín môžete inhalovať za pomoci odvaru nosom alebo ušami, môžete si z neho urobiť kúpeľ na detox tela alebo mazanie proti bolestiam kĺbov. Skvele vám pomôže pri chudnutí, takže sa ľahko dostanete do formy a zažiarite.
