Vaginálna mykóza je kvasinková infekcia, ktorá patrí medzi najrozšírenejšie zdravotné problémy u žen. Prejavuje sa intenzívnym svrbením, nepríjemným výtokom, bielym povlakom na sliznici a opuchom spojeným so sčervenaním vonkajších rodidiel.
Hoci sa vaginálna mykóza dá efektívne liečiť a má široké možnosti prevencie, ignorovanie príznakov môže spôsobiť komplikácie, akými sú zápaly ženských pohlavných orgánov alebo šírenie infekcie do iných častí tela.
Typické príznaky a varovné signály
Súžitie s vaginálnou mykózou je pre mnohé ženy nepríjemným a frustrujúcim problémom. Medzi hlavné príznaky patrí intenzívne svrbenie, ktoré môže vyvolávať pocit pálenia. Vonkajšie genitálie sú často sčervenané a opuchnuté, zatiaľ čo pošva má biely povlak. Výtok je drobivý, nepríjemného charakteru a môže sa objaviť bolesť pri močení alebo pohlavnom styku. Tieto symptómy často pripomínajú iné infekcie, preto je ich laická diagnostika náročná.
Hlavné príčiny vaginálnej mykózy
Medzi faktory, ktoré vedú k vzniku vaginálnej mykózy, patria:
- Nadmerne vlhké prostredie, napríklad mokré plavky
- Dlhodobé užívanie antibiotík alebo kortikoidov
- Zvýšená hladina cukru v krvi pri cukrovke
- Hormonálne zmeny počas tehotenstva, menštruácie alebo prechodu
- Tesné syntetické spodné prádlo
- Prípravky na intímnu hygienu s nevhodným zložením
- Používanie antikoncepčných krémov
- Nadmerná konzumácia sladkostí
- Infekcia prenesená sexuálnym partnerom
- Nesprávna hygiena po stolici (vždy utierať spredu dozadu)
Muži sa tiež môžu nakaziť od infikovanej partnerky. U nich sa infekcia prejavuje svrbením, pálením a zápalom žaluďa a predkožky. Infekcia sa dokonca môže dostať až do črevnej mikroflóry.
Ako si poradiť s mykózou?
Liečba mykózy patrí medzi relatívne jednoduché procesy. Pri prvých príznakoch je možné siahnuť po voľnopredajných prípravkoch, ktoré obsahujú účinné látky ako klotrimazol. Ak sa stav nezlepší do dvoch až troch dní, je nutné navštíviť lekára. Ten vykoná vyšetrenia na vylúčenie závažnejších infekcií alebo iných zdravotných komplikácií.
Lekárska pomoc a odborná liečba
Ak je diagnóza potvrdená, lekár môže predpísať lieky vo forme tabletiek alebo lokálne aplikovaných prípravkov. Dôležité je doplniť liečbu prípravkami, ktoré obnovujú prirodzené prostredie pošvy. Tie zvyčajne obsahujú mliečne kyseliny alebo probiotiká.
Domáca liečba a prevencia
Na trhu je dostupných mnoho voľnopredajných prípravkov. Tieto produkty sú dostupné vo forme vaginálnych tabliet, gélov alebo čípkov. Liečba zväčša trvá od jedného do troch dní. Počas liečby je nevyhnutné zamedziť opakovanej infekcii používaním kondómov. Rovnako dôležité je dodržiavanie inštrukcií na používanie.
Diéta ako zbraň proti mykóze?
Niektorí odborníci tvrdia, že zníženie cukrov v strave môže pomôcť eliminovať kvasinky, pretože tie sa živia cukrom. Tento názor však zatiaľ nie je dostatočne vedecky podložený.
Prevencia ako kľúč k zdraviu
Starostlivosť o intímnu hygienu je dôležitá, no menej je niekedy viac. Prílišné používanie mydlových prípravkov môže narušiť prirodzené prostredie pošvy. Hygiena by mala zahŕňať jemné umytie vlažnou vodou alebo prípravkami bez obsahu mydla, ideálne s pH medzi 4 až 4,5.
Tipy na prevenciu:
- Po kúpaní alebo plávaní sa prezliecť do suchého oblečenia
- Znížite príjem cukru a zaraďte e do stravy viac vlákniny
- Pri infekciách používajte kondómy, aby sa zabránilo šíreniu infekcie
- Noste priedušné spodné prádlo z bavlny alebo ľanových materiálov
