Ako si doma môžete pripraviť domácu zmes na zmiernenie príznakov cukrovky? Je to veľmi jednoduché! Nebudete na to potrebovať žiadne ťažko dostupné prostriedky, ale budú stačiť len tie, čo nájdete buď doma, alebo si ich kúpite v každom supermarkete. Je veľmi jednoduché pustiť sa do boja s cukrovkou, pretože jedine tak si môžete uľaviť nielen od bolesti. Cukrovka je navyše ochorenie, ktoré trápi stále viac ľudí.
Neveríte prírodným metódam? Mali by ste ich vyskúšať
Kto neverí na silu byliniek alebo prírodných metód, možno zmení názor potom, čo vyskúša nasledujúci recept na cukrovku. V ovocí, zelenine, ale aj bylinkách je liečivá sila, ktorá si nezadá s produktmi zakúpenými v lekárni. Bola by veľká škoda to nevyužiť, pretože chémiu do svojho tela dostávate aj tak oveľa viac, než je vhodné. Pripravte si len 300 gramov koreňového zeleru a tiež šesť citrónov.
Zeler potom stačí umyť a nastrúhať. Dajte ho do hlbokej misy a pridajte vytlačenú šťavu zo všetkých citrónov. Zakryte misu a dajte ju ešte do väčšej a hlbšej. Spodný hrniec alebo misu naplňte trochou vody a dajte na oheň. Na miernom plameni priveďte zmes do varu a neustále ju miešajte. Následne stiahnite z ohňa a nechajte dve hodiny vychladnúť. Až bude zmes chladná, môžete ju preložiť do zaváracích pohárov a potom skladovať v chladničke až dovtedy, kým ju celú spotrebujete.
Ako si môžete vyrobenú zmes aplikovať?
Užívajte jednu polievkovú lyžicu každý deň pol hodiny pred prvým jedlom, najlepšie raňajkami. Také množstvo, ktoré ste si uvarili, vydrží na asi dva mesiace pri pravidelnom používaní. Už po pár dňoch budete sledovať, že sa vám chute na sladké vyhýbajú a po niekoľkých týždňoch už by pre vás sladkosti mali byť pasé. Ak ale stále máte na sladkosti chuť, môžete si urobiť novú dávku a pokračovať v užívaní.
Zeler obsahuje sodík, horčík, vlákninu alebo vitamíny A. Je to silné diuretikum a môžete si ho tak dopriať hlavne pri problémoch s obličkami, alebo ak trpíte obličkovými kameňmi. Upraví aj zvýšenú hladinu cukru v krvi a pomôže upraviť trávenie. Cukrovka je veľmi závažné ochorenie, ktoré sa delí hneď do niekoľkých kategórií.
Aké formy cukrovky existujú?
Najjednoduchšia forma je taká, že si občas môžete dať kúsok sladkého a cukor si nemusíte nijako zvlášť strážiť, postačí raz za čas návšteva lekára. V horších prípadoch si ale budete musieť merať hladinu cukru v krvi denne alebo aspoň niekoľkokrát týždenne a potom už nastáva iba fáza toho, že si budete musieť pichať inzulín.
S cukrovkou sa však dá prežiť normálny život, len budete musieť dbať na to, čo jete. Pasé budú sladkosti, tučné jedlá, naopak budete musieť pridať zeleninu, ovocie a zdravé tuky. Navyše dnes existujú aj sladkosti, ktoré si môžete dopriať aj s cukrovkou, alebo si môžete niečo dobré a zároveň zdravé upiecť doma.
