Tiež máte v lete problém s tým, že sa vám často mastia vlasy? Prinášame niekoľko tipov, ako s nimi jednoducho a rýchlo zatočíte.
Vhodné prípravky na starostlivosť o mastné vlasy
- Mastné vlasy umývajte 2-3x za týždeň, nie častejšie. Vždy starostlivo zmyte všetky vlasové prípravky, ktoré na vlasy aplikujete.
- Kondicionér aplikujte iba do dĺžky vlasov. Nikdy ho nenanášajte na pokožku hlavy. Naniesť ho môžete iba vtedy, ak sa potom budete slniť. Rovnaké pravidlo platí pre vlasovú masku.
- Kupujte si produkty iba kvalitné a také, ktoré sú určené práve pre mastné vlasy.
- Rýchlu pomoc predstavuje suchý šampón. Ten vám pomôže s prebytočným mazom.
Ďalšie pravidlá
- Nikdy sa neukladajte na spánok s mokrými vlasmi.
- Pravidelnú starostlivosť venujte aj kefám a hrebeňom. Je potrebné ich starostlivo čistiť – aspoň 1x za týždeň.
- Pokiaľ na starostlivosť o vlasy používate fén, aplikujte do vlasov vlasové tužidlo alebo sprej, ktoré sú určené na tepelnú úpravu vlasov. Vlasy tak chránite proti poškodeniu.
- Občas môžete počas umývania vlasov premasírovať pokožku hlavy.
Vhodná strava
Jedálny lístok by mal obsahovať väčšie množstvo ovocia a zeleniny. Tie dodajú potrebné vitamíny, minerály a zdravé tuky. Vyskúšať môžete aj doplnky stravy, ktoré telu dodajú všetko potrebné.
Vlasové masky z domácich surovín
Na mastné vlasy fungujú aj vlasové masky, ktoré si môžete pripraviť doma z ľahko dostupných surovín. Tu sú recepty, na niektoré z nich vám prinášame na inšpiráciu.
Avokádo, med a olivový olej
Olúpte avokádo, zbavte ho kôstky a dobre rozmixujte. Pridajte jednu lyžičku olivového oleja a jednu lyžičku medu. Všetky suroviny premiešajte, kým sa nespoja a nevytvoria pastu. Tú vmasírujte do vlasov. Nechajte pôsobiť 10 minút a následne vlasy starostlivo umyte.
Maska s jogurtom
Jogurt obsahuje veľké množstvo probiotík, vitamínov a antioxidantov. Dodá vlasom výživu a eliminuje výskyt mastnoty. Do pol šálky bieleho jogurtu vmiešajte jednu lyžicu jedlej sódy, lyžicu šťavy z citróna a jeden surový vaječný bielok. Vzniknutú zmes dostatočne premiešajte. Vznikne vám hladká pasta, ktorú naneste na vlasy a nechajte pôsobiť 10 minút.
Výplach z čierneho čaju
V čiernom čaji sa nachádza, okrem iného, aj kyselina trieslová, ktorá bráni v tvorbe nadbytočného mazu a tiež pomáha sťahovať póry. Dve polievkové lyžice čajových lístkov varte 10 minút v šálke vody. Sceďte a nálev naneste na vlasy. Nechajte pôsobiť tridsať minút.
Zdroj: extrafit.cz
