O japonských ženách sa tvrdí, že vyzerajú mlado a krásne. Údajne za to vďačia práve tomuto receptu, ktorého základ tvorí ryža.
A skutočne, po otestovaní tohto ryžového receptu sa zdá, že naozaj má na vzhľad taký účinok, aký sa mu prisudzuje.
Ako ryža prospieva pokožke aj telu
Je veľmi bohatá na kyselinu linoleovú a skvalén. Tieto látky sú silnými antioxidantmi ak tomu navyše stimulujú produkciu kolagénu , ktorý spomaľuje tvorbu vrások . Okrem toho, skvalén z ryže chráni pokožku pred škodlivými účinkami nadmerného vystavenia UV lúčom zo slnka. Ryža je tiež bohatým zdrojom vitamínu E a gama Oryzanolu. Tie sú zase známe svojou schopnosťou chrániť srdce a znižovať úroveň zlého cholesterolu v krvi .Bohužiaľ, mnoho ľudí mimo Japonska zatiaľ nepozná tieto, dnes už aj vedecky potvrdené, vlastnosti ryže.
Omladzovanie vzhľadu pokožky
Keď dôjde na omladzovanie vzhľadu pokožky, ryža skutočne robí malé zázraky . Sami sa o tom najlepšie presvedčíte, keď si túto masku vyrobíte a vyskúšate.
Čo budete potrebovať :
- 3 polievkové lyžice ryže
- 1 polievkovú lyžicu mlieka
- 1 polievkovú lyžicu medu
Príprava a užívanie masky z ryže
Uvarte ryžu a preceďte ju. Nechajte si aj vodu, v ktorej sa varila, ešte ju budete neskôr potrebovať.Uvarenú ryžu zmiešajte s teplým mliekom a medom. Dobre všetko premiešajte . Masku, ktorú si takto pripravíte, nanášajte vždy na čistú a suchú pokožku tváre. Nechajte ju následne na tvári zaschnúť. Po 10 až 15 minútach masku zložte a tvár si opláchnite vodou, v ktorej ste varili ryžu.
Táto voda má totiž silné antioxidačné účinky, hydratuje pokožku, stimuluje cirkuláciu krvi, pomáha odstraňovať vrásky a tiež znižuje zápaly .
Najlepšie je robiť masku pravidelne raz týždenne.
