- Dobré rady a nápady
- Zdravie
- Listy skorocelu hoja aj posilňujú
Listy skorocelu hoja aj posilňujú
reklama:
Skorocel prospieva nielen pri prechladnutí, ale vďaka obsahu komplexu prospešných látok je to celková posila tela
Hojí dýchacie cesty, žalúdok aj pleť, prečisťuje pečeň, pomáha znižovať cukor v krvi.
V niektorých výsadbách sa odstraňuje ako burina, avšak ak ho v prírodnom trávniku či trvalkovom záhone necháme rast, dobre nám poslúži. Skorocel kopijovitý ( Plantago lanceolata ) aj skorocel väčší ( Plantago major ) patrí medzi významné liečivé rastliny.
Skorocelový čaj
Mladé listy skorocelu môžeme konzumovať aj v šalátoch, omáčkach, dusených zmesiach, smoothie, bylinkovom tvarohu. Veľmi mladé listy možno konzumovať celé. Jedlé a chutné sú aj puky a pre liečivé účinky možno zbierať aj semená. Tie sú výborným prírodným prostriedkom na prečistenie čriev, pôsobia proti zápche, hoja žalúdok a pomáhajú znižovať hladinu krvného cukru aj regenerovať pečeň.
Čaj aj šťava
Nálev z skorocelových listov uľavuje pri kašli a nachladnutí, hojí sliznice ako dýchacích, tak tráviacich ciest. Užívame nálev z lyžice listov na šálku vody trikrát denne. Listy na sušenie sa zbierajú od mája do augusta. Ich prospešné účinky môžeme využiť nielen v čaji, ale aj v sirupe, výborná je aj čerstvá vylisovaná šťava, ktorú užívame po lyžiciach niekoľkokrát denne.
Skorocelový obklad
Na drobné odreniny, popáleniny alebo štípance môžeme priložiť roztlačený list – vďaka chlorofylu a ďalším látkam pôsobí dezinfekčne, hojivo a utíši svrbenie. Obklad namočený v odvare z skorocelových listov zase poslúži pri zápaloch spojiviek. Listy obsahujú hojivé slizy, triesloviny, horčiny, flavonoidy, glykozidy, vitamíny, minerály a ďalšie cenné látky.
reklama:
Bezplatný email raz týždenne s novinkami z DRAN.sk:
