Liek v našej kuchyni- hliva

Nedávne štúdie dokázali že hliva má protirakovinové, protizápalové účinky, znižuje hladinu cholesterolu v krvi, znižuje krvný tlak, znižuje hladinu cukru v krvi.

Je veľkou pomocou aj pri obezite, stuhnutosti svalov, šliach a kĺbov, a pre celkové posilnenie imunitného systému.

Používa sa tiež pri kožných chorobách, zraneniach, ako sú ekzémy, popáleniny, kožné alergie a na liečbu kŕčových žíl.

Najviac betaglukánu sa nachádza v stopke, preto samozrejme stopku nevyhadzujte.

Má neutrálnu chuť a preto sa hodí do rôznych jedál.

Sušená hliva a extrakty z nej sú použité v mnohých prípravkov na posilnenie imunity.

K téme

Vyskúšajte škoricu na vlasy a na pokožku hlavy!

Vypite pohár ryžové vody a sledujte, čo sa stane s vaším telom