Ako vznikajú kruhy pod očami?
Životný štýl
Vzhľad očí môže ovplyvniť skutočne mnoho faktorov nášho života. Medzi najvýraznejšie, ktoré trápia nielen naše oči, ale aj zvyšok tela patrí fajčenie, používanie príliš veľkého množstva soli, jedenie fast foodov, pitie alkoholu, málo spánku alebo aj príliš drsné odmaľovanie očí.
Dedičnosť
Veľkú úlohu pri kruhoch alebo vačkoch pod očami má aj genetika. Ak majú tieto problémy vaši rodičia, pravdepodobne ich budete mať aj vy. Platí tiež, že ľudia s tmavšou, olivovou farbou pleti sú na kruhy pod očami náchylnejší.
Čas
Starnutie sa nevyhne nikomu z nás. Prúdenie krvi a produkcia kolagénu môžu spôsobiť, že sa krv hromadí práve pod očami, a tiež to, že cievky pod nimi sú viditeľnejšie.
Kvalitný spánok
Slovné spojenie vyspať sa do krásy má svoje opodstatnenie. Vačky a kruhy pod očami sa obvykle vyskytujú, ak sme pod tlakom alebo stresom. V tomto období často zanedbávame spánok, pretože na ramenách cítime ťažobu celého sveta. Dôležitý je preto kvalitný spánok, ktorý má primeranú dĺžku. Obvykle sa odporúča osem hodín, ale niekomu stačí menej, a iný potrebuje viac. Pre naozaj kvalitný spánok si skúste dať pod hlavu vankúš a spite na chrbte. Pokiaľ totiž spíte v polohe na bruchu, pod očami sa vám nahromadia tekutiny, tzv. edémy, ktoré spôsobujú, že oblasť pod očami stmavne a vyzerá opuchnuto.
Pitný režim
Mimoriadne dôležitá zbraň v boji proti kruhom pod očami je voda. Keď telo pociťuje nedostatok vody, reaguje na to jej zadržiavaním. Týmto spôsobom potom vznikajú vačky pod očami a celkové opuchnutie tváre. Pite preto pravidelne aspoň dva litre čistej vody denne.
Správne odličovanie
Pokiaľ oči pri odličovaní drhneme, poškodzujeme tým ich jemnú kožičku. Keď sa teda budete odličovať, aplikujte na odličovací tampón micelárnu vodu alebo iný jemný odličovač, a priložte ho na chvíľku na očné viečko, aby make-up trochu povolil. Týmto spôsobom sa vám budú oči odličovať oveľa ľahšie.
