Ranné zvonenie budíka by ste nikdy nemali ignorovať. Inak sa môžete cítiť horšie, než keby ste spánok prerušili hneď na prvýkrát
Vyhýbam sa cukru v kuchyni. Našla som skvelú náhradu, ktorá chutí rovnako, no má podstatne menej kalórií
Ste skôr nočná sova alebo ranný škovránok? Ktorý typ ľudí je múdrejší a má väčší potenciál zarobiť viac peňazí? Zistite, kam patríte
