Používate zastaralý prehliadač, stránka sa nemusí zobraziť správne, môže sa zobrazovať pomaly, alebo môžu nastať iné problémy pri prehliadaní stránky. Odporúčame Vám stiahnuť si nový prehliadač tu.

Jedna čajová lyžička tohto zázraku nahradí vašu rannú kávu a vypáli to toľko tuku, že schudnete!

reklama:
01 6.jpg

Chcete schudnúť, ale stále sa vám to nedarí? Trápite sa kvôli svojim veľkým tukovým zásobám a už neviete, ako s nimi zatočiť? Chcete byť do leta vo forme a fit, aby ste sa mohli promenádovať v plavkách pri rybníku, na pláži alebo na kúpalisku? Nezostane vám nič iné ako začať niečo robiť. Najlepším riešením je viac pohybu a menej kalórií, ale priznajte si, kto si to má všetko stále strážiť. Ak už máte dosť počítanie kalórií, vyskúšajte recept s kávou, ktorý vo svete slávi úspech. Keď k tomu navyše pridáte viac pohybu, úspech vás iste neminie a svoju novú postavou oslníte nejeden idol.

Chudneme s kávou

Káva, surovina, ktorú konzumujeme najčastejšie vo forme kávového nápoja. Pitie kávy je pre mnohých ľudí tradičné ranný rituál, bez ktorého by nemohli fungovať. Prvé, čo ráno urobia je, že postaví vodu na kávu a doprajú si jej lahodný šálku. Podľa mnohých štúdií je konzumácia kávy zdravé, pretože pozitívne pôsobí na naše zdravie, a predovšetkým na srdiečko. Stačí kávu upraviť podľa tohto receptu, a začne pôsobiť nielen na srdce, ale aj na tukové zásoby. Káva totiž dokáže naštartovať metabolizmus, čím sa budú ľahšie a rýchlejšie odbúravať tukové bunky.

Potrebné ingrediencie

K príprave zázračného receptu budete potrebovať niekoľko základných surovín a ingrediencií: V prvom rade to bude kokosový olej, med a mletá škorica. Samozrejme ďalšie surovinou bude káva, resp. namletá káva podľa vašej voľby. Odporúčame však voliť naozaj kvalitnú kávu, o ktorej viete, že pochádza z kvalitných oblastí. Môžete tiež voliť aromatickú, aby vám to lepšie voňalo. Voľba kávy je teda na vás.

Namiesto kávy káva

Príprava je nasledujúca: Zmiešajte všetky ingrediencie v miske, resp. v mixéri, a výslednú zmes dajte do uzatvárateľnej nádoby. Nechajte cez noc stáť, a na druhý deň, až ráno vstanete, siahnite namiesto klasickej kávy po tomto výrobku. Dajte si 1 až 2 lyžičky do hrnčeka, zalejte horúcou vodu a poriadne zamiešajte. Nakoniec vypite a začnite svoj úspešný deň. V krátkom čase sa vaša postava premení.

reklama:
Bezplatný email raz týždenne s novinkami z DRAN.sk:
podmienkami používania a potvrdzujem, že som sa oboznámil s ochranou osobných údajov

Najčítanejšie za 24 hodín

66041617_10214129279537987_1873331762327715840_n.jpg
Autor Dátum 22. marca 2020

K téme

Copyright © DG PRO s.r.o., SITA Slovenská tlačová agentúra a.s. Všetky práva vyhradené. Vyhradzujeme si právo udeľovať súhlas na rozmnožovanie, šírenie a na verejný prenos obsahu.