Dnes už hocikde nezaneprázdneného človeka nestretnete. Či už si číta knihu (čo je nanešťastie jeden z menej častých úkazov), trávi čas na mobile alebo má v ušiach slúchadlách, väčšinou sa snaží jednou z týchto troch možností svoj čas vyplniť. Práve počúvanie hudby sa však stáva stále rizikovejšou činnosťou, pretože mnoho ľudí ho podceňuje. Pre poslucháčov od 12 do 35 rokov je nápor na ušný bubienok najfatálnejší, často sú hlasným zvukom vystavovaní najmä na koncertoch alebo v kluboch.
Podľa Medzinárodnej zdravotníckej organizácie je problémom dlhšie ako osemhodinové počúvanie sluchových vnemov hlasnejších ako 85 dB. Táto hodnota sa dá prirovnať k hluku vo vnútri idúceho auta. Akonáhle sa však hodnota zvýši na 100 dB, čo je hluk prirovnateľný k prichádzajúcemu metru, doba klesá na 15 minút.
Čo môže byť dôsledkom?
Riziko v tomto prípade predstavuje poškodenie vláskových buniek, ktoré prenášajú sluchové podnety a pri ich narušení nám môže v ušiach pískať. Vzhľadom na to, že sa jedná o nevratný stav, predstavuje toto poškodenie skutočný problém. Ako tomu najlepšie predísť? Riešenie poskytla sama Medzinárodná zdravotnícka organizácia, ktorá odporučila hudbu počúvať iba jednu hodinu denne a pre bezpečie poslucháčov si aj znížiť hlasitosť.
Vzhľadom na to, že sa jedná o relatívne nesplniteľné opatrenia, publikovala ešte jedno riešenie. Kúpa slúchadiel, ktoré efektívne odstraňujú okolitý hluk, a vďaka tomu nám umožní hudbu počúvať za zníženej hlasitosti bez toho, aby bola pesnička nečitateľná. Na mieste je potom aj užívanie špuntov pri návšteve klubov a koncertov, ktoré nijako zážitok neznehodnotia, ale len ľahko utlmia. Pokiaľ sa obávate, že aj bez počúvania hudby a vyhľadávania festivalov ste vystavovaní neustálemu príjmu hluku, štuple do uší sú aj v tomto prípade ideálnym riešením. Hoci sa to nezdá, taká drobnosť môže mať na vašu budúcnosť veľký vplyv.
