Himalájska soľ- aký je jej pôvod a čo znamená pre naše zdravie?

Zdieľať
Himalayan Pink Salt In Wooden Spoon
Close up of Himalayan pink salt in wooden spoon.

Pochádza z pohoria s najvyššou horou sveta..

Himalájska soľ je čisto prírodná, bola vyťažená, usušená na slnku, umytá a rozdrvená na potrebnú hrubosť. Nepodstupuje žiadne chemické procesy. Je dobrým zdrojom esenciálnych minerálnych látok a stopových prvkov. Prirodzene obsahuje 84 prvkov, z ktorých je zložené aj ľudské telo.

Himalayan_salt_rocks_1024x1024.jpg

Aký je jej pôvod?

Himalájske pohorie sa rozprestiera naprieč celým kontinentom od Číny až po Indiu. Nachádza sa tu najvyššia hora sveta Mount Everest a ďalším skvostom tohto pohoria je práve himalájska soľ.

Soľ vznikla odparovaním a kryštalizáciou evaporitových ložísk morskej vody. Potom bola prikrytá vrstvou lávy a tým pádom si zachovala svoju kryštalickú čistotu. Himalájska soľ sa odjakživa ťaží ručne a je vo svojom pôvodnom stave predávaná na trhoch a vyvážaná do sveta. Svoju typickú ružovú farbu soľ získala vďaka prímesi čistého železa, ktorá má svoj pôvod v láve.

Zdravotné účinky

Himalayan Pink Salt In Wooden Spoon
Close up of Himalayan pink salt in wooden spoon.

Himalájska soľ, na rozdiel od soli klasickej, obsahuje okrem chloridu sodného tiež jód, ktorý je do kuchynskej soli pridávaný umelo. Ďalšie jej plus je, že má menší podiel sodíka. Najčastejšie sa v nej vyskytuje síra, horčík, vápnik, draslík alebo fluór.

Aké sú jej výhody?

vyvažuje elektrolyty v tele
hydratuje
vyvažuje rovnováhu vody v bunkách
upravuje pH
uvoľňuje kŕče svalov
posilňuje kosti a metabolizmus
znižuje krvný tlak
stimuluje vstrebanie živín
stimuluje obehovú sústavu
predchádza ochoreniu štítnej žľazy
odstraňuje z tela toxíny

Ďalšie využitie

kúpeľ – kryštály sa vo vode pekne rozpustia a pôsobia očisťujúcim a relaxačným účinkom
čistenie vzduchu – lampy z himalájskej soli prečisťujú vzduch a sú dostupné v rôznych internetových obchodoch

Zdieľať Zdieľať na Facebooku Odoslať na WhatsApp Odoslať článok emailom

Odporúčané