Jedlé gaštany sú nielen výborné, ale predovšetkým sú zdraviu prospešné. V ľudovom liečiteľstve majú svoje nezastupiteľné miesto. Sú plné vitamínov, minerálov a ďalších prospešných látok. Možno vás prekvapí, ako veľmi ľudskému zdraviu prospievajú.
Účinky gaštanov
Nielen tradičná medicína používa na liečbu kŕčových žíl extrakt z plodov pagaštanu – gaštanov. V roku 2002 bolo klinickou štúdiou britských vedcov potvrdené, že práve gaštany sú vhodné na krátkodobú liečbu žilovej nedostatočnosti.
Gaštany obsahujú okrem flavonoidov, trieslovín a kumarínov predovšetkým zmes saponínov známych ako Aescin. Ten sa dá aj voľne zohnať ako farmaceutický produkt, pretože má hneď niekoľko preukázaných účinkov na zdravie.
Aké sú to?
- pomáha vypínať pleť a pôsobí tak ako pleťové aj vlasové tonikum
jeho tonizačné účinky sú využívané proti hemoroidom aj kožným ekzémom
pôsobí protizápalovo a odvodňuje tkanivá, čím pomáha pri opuchoch
zvyšuje prietok krvi v cievach, čo pôsobí proti vzniku trombov
pri bolestiach kĺbov, artritíde a dne znižuje bolesť
pôsobí na žily a cievne steny a je preto odporúčaný pri kŕčových žilách
Gaštany na kŕčové žily
Gaštan je známy predovšetkým ako prostriedok pri žilových ochoreniach. Je odporúčaný, keď sú nohy ťažké a boľavé, keď v noci svrbia a natekajú. Jeho účinok na žily a cievy prebieha dvojfázovo: Najprv cievy a krvné tkanivá rozšíria, následne cievam dodá viac napätia. Týmto posilňuje ich elasticitu a taktiež prietok krvi.
Pomáhajú pri úzkosti
V ľudovom liečiteľstve sa o jedlom gaštane hovorí, že je užitočný proti každej ľudskej slabosti. Prospešné látky obsiahnuté v jedlom gaštane oceníte celoročne, v mesiacoch s nedostatkom slnečných lúčov ale dvojnásobne. Gaštany totiž pomáhajú pri úzkosti, beznádeji a našej mysli dodávajú pocit pohody.
Na pľúca, cievy, obličky, pečeň aj pamäť
Pokiaľ jedlé gaštany budete konzumovať pravidelne, prospejete aj svojmu tráveniu a krvnému obehu, posilníte si pľúca a zlepšíte pamäť. Priaznivé účinky konzumácie gaštanov sa prejavia aj na zlepšení stavu vašich vlasov a kože aj na znížení stresu a únavy. Vďaka tomu, že obsahujú veľa draslíka a málo sodíka, pôsobia preventívne proti hypertenzii a kardiovaskulárnym chorobám. Gaštany tiež pomáhajú ľuďom s chorými obličkami, pretože ich alkalizujúci účinok znižuje škodlivé množstvo kyslých látok v krvi.
Pripravte si gaštanovú tinktúru
Príprava je veľmi jednoduchá:
- 5-6 kúskov zrelých gaštanov rozkrájajte na štvrtky naložte do zriedeného asi 25% alkoholu tak, aby boli úplne preliate.
Každý deň pretrepte, aby sa uvoľňovali účinné látky do alkoholu.
Po mesiaci preceďte cez jemné plátno a zlejte do tmavej fľaštičky.
Vyššiu účinnosť tinktúry docielite zábalom. Postihnuté miesto potrite tinktúrou a vmasírujte. Potom omotajte ovínadlom. Zabalené miesto potom ešte môžete prekryť uterákom. Teplo a účinné látky gaštanov nechajte pôsobiť pokojne aj cez noc.
Kŕčové žily sú jedným z najbežnejších ochorení v našej populácii. Hoci spočiatku pacientom vadí skôr ich vzhľad, komplikácie môžu viesť až k roztrhnutiu cievy či vzniku nebezpečných krvných zrazenín. Nepodceňujte preto tento estetický problém a venujte mu pozornosť od samého začiatku
Zdroj: styl.instory.cz, m.pikant.cz
