Má vysoký obsah účinných látok a je ľahko dostupná, v ľudovom liečiteľstve je známa už od pradávna
Využíva sa nielen na zápaly a hemoroidy.
Dub je strom plný sily a energie, už naši predkovia ho uctievali. Radí sa medzi najčastejšie stromi v Európe, dorastá do mohutných rozmerov a rovnako tak sa môže dožívať aj úctyhodného veku. U nás je neznámejší dub zimný a dub letný . Takmer každý ho rozozná podľa charakteristických listov a plodov – žaluďov. Obaja sú si veľmi podobní.
Zber dubovej kôry
Najvyužívanejšie časti duba na liečebné účely je bezpochyby kôra. Má najvyššie množstvo liečivých látok, je doslova nabitá trieslovinami.
Dubová kôra sa zbiera na jeseň z mladých, tenkých vetvičiek, je hladká. Kôra sa pozdĺžne nareže a pomaly zlupuje. Následne sa v tenkej vrstve vysuší a uskladní do uzatvárateľnej nádoby. V lekárni je však finančne veľmi dostupná, takže je jednoduchšie si ju zakúpiť. Najznámejšie je jej využitie na zápaly a hemoroidy.
Využitie dubovej kôry
- zvonka sa využíva pri hemoroidoch, kožných problémoch a nadmernému poteniu nôh. Nálev si pripravíme tak, že 2 – 3 polievkové lyžice prelejeme 0,5 l vriacej vody a necháme 25 minút lúhovať
- pri zvýšenej potivosti nôh pripravíme kôru z 25 g práškovej dubovej kôry (môžeme pridať 25 g harmančeka) a 2l vody, všetko necháme pod pokrievkou 5 minút povariť. Potom ešte necháme 5 minút odstáť. Nalejeme do lavóra a pridáme vodu, aby objem bol asi 8l vody. Nohy necháme v kúpeli približne 10 – 15 minút
- dubová kôra dezinfikuje a zastavuje krvácanie
- hojí mokvavé ekzémy, plesne a infekcie
- využíva sa ku kloktaniu pri bolestiach hrdla, paradentóze a infekciách v krku či ústnej dutine
- v dnešnej dobe už nie je príliš časté vnútorné použitie . Dubová kôra vo forme čaju sa používala pri krvácaní do tráviaceho traktu, otravách jedlom a ťažkými kovmi, silnom menštruačnom krvácaní, hnačke, zápaloch obličiek
- omývanie dubovým odvarom sa tiež odporúča po pôrode
- dubová kôra našla využitie aj v kozmetike – na omývanie vlasov či ako pleťová maska
- jednoduchú aplikáciu predstavuje gél z dubovej kôry, ktorý je tiež k zakúpeniu, ušetrí nám čas s prípravou odvaru a časom stráveným pri kúpeľoch
