Príprava pleti pre aplikáciu masky
Pred aplikáciou pleťovej masky by sme mali pleť dôkladne vyčistiť, tak ako sme bežne zvyknutí.
Pre lepšie vstrebanie výživných látok je dobré pokožku najprv prehriať a prekrviť,
čo nám zaistí buď krátke naparenie pokožky nad horúcim kúpeľom (ako inhalácia),
jemná masáž tváre alebo jemný peeling.
Prekrvená koža lepšie prijíma a metabolizuje výživné látky.
Pri voľbe surovín prihliadneme k typu našej pleti.
Na suchú pleť si môžeme dovoliť použiť suroviny mastnejšie,
ako olej a smotana, z ovocia potom banán a avokádo.
Na pleť mastnú a problematickú naopak zvolíme ľahšie ingrediencie,
ako jogurt, mlieko, uhorka a podobne.
Med, tvaroh, ovsené vločky a droždie sú optimálne pre takmer všetky typy pleti,
kyslým ovocím šetríme pri citlivej pokožke.
Aplikácia masky
Hotovú zmes si nanesieme v tenkej vrstve rovnomerne na tvár,
radšej vynecháme očné partie a okolie pier.
Pokiaľ sa jedná o masku výživnú bez sťahujúcich účinkov,
môžeme jej zvyšok naniesť aj na krk a dekolt, poprípade na ruky.
Masku necháme pôsobiť cca 15 minút, maximálne pol hodiny.
Potom dôkladne opláchneme vlažnou vodou,
osušíme si tvár a natrieme ju naším obľúbeným hydratačným krémom.
Maska z vína
Víno obsahuje antioxidant, ktorý má vplyv na vrásky.
V kombinácii s vaječným bielkom napína kožu a zjemňuje vrásky.
Ingrediencie:
- 1 vajce
- 1 vaječný žĺtok
- 3 lyžice červeného vína
Všetky suroviny zmiešajte dohromady.
Vezmite do ruky štetec a naneste zmes na tvár v tenkej vrstve.
Môžete naniesť aj na krk a dekolt.
Nechajte zaschnúť a potom opláchnite teplou vodou.
Paradajková maska
Ingrediencie:
- 1/3 šálky kukuričnej múky
- 1 šálka paradajok (olúpaných a drvených)
- 1 bielok
- 1 kávová lyžička medu
- 1/2 kávovej lyžičky citrnovej šťavy
Všetky prísady zmiešajte, aby vznikla pasta.
Tú aplikujte na čistú pleť a nechajte pôsobiť 10-15 minút.
Potom masku opláchnite teplou vodou a ošetrite hydratačným krémom.
Avokádová maska
Z avokáda vydlabeme dužinu, ktorú roztlačíme na kašičku.
Tú nanesieme na pleť, počkáme desať minút a masku zmyjeme.
Avokádo pleť upokojí a zregeneruje.
Banánová maska
Banán roztlačíme na kašu, primiešame biely jogurt a ovsené vločky.
Zmes dôkladne premiešame a nanesieme na tvár, necháme pôsobiť dvadsať minút.
Žltá maska našu pleť vyživuje a hydratuje.
Harmančeková maska
Budeme potrebovať 100 g sušených
harmančekových kvetov, vriacu vodu a gázu.
Harmanček vsypeme do misky a prelejeme vriacou vodou, výsledkom by mala byť kašovitá hmota.
Tú necháme aspoň desať minút odležať.
Gázu preložíme a ponoríme do kamilkovej kašičky, sotva sa nasaje,
vytiahneme ju a prikladáme si ju na tvár aj na krk.
Na konci procedúry je potreba tvár aj krk dôkladne umyť.
Harmanček má silné upokojujúce účinky, a tak si budete pripadať ako znovuzrodená.
Jablčno-škoricová maska
Pripravíme si jedno zrelé jablko, jednu lyžičku bieleho jogurtu, jednu lyžičku medu,
pol lyžičky mletej škorice a nakoniec lyžičku ovsených vločiek.
Jablko olúpeme a najemno nastrúhame alebo rozmixujeme, pridáme všetky ostatné ingrediencie a zamiešame.
Výslednú zmes nanesieme na tvár.
Táto maska čistí a ozdravuje póry, navyše má hydratačné účinky a dodáva pleti vitamíny.
Tvarohová maska
Jednu polievkovú lyžicu tvarohu zmiešame s dvoma lyžičkami medu.
Pre docielenie hladkého cestíčka môžeme pridať trochu mlieka.
Zmes rozotrieme po tvári a necháme pôsobiť dvadsať minút.
Pleť bude pôsobením tejto masky hebká a pružná.
Kvasnicová maska
Kvasnice roztlačíme a pridáme pár kvapiek citrónu a vlažnej vody, premiešame a môžeme nanášať.
Kvasnice budú mať na našu pleť protizápalový účinok, a tak si ju obľúbia najmä tie z nás,
ktoré bojujú s nepríjemným akné.
Maska z ovsených vločiek
Pripravíme si do tretiny šálky ovsené vločky, prelejeme polovicou šálky horúcej vody
a niekoľko minút miešame.
Následne pridáme lyžicu medu a jogurtu.
Zmes môžeme rozmixovať alebo dôkladne rozmiešať.
Rozotrieme masku po pleti a počkáme desať minút, potom opláchneme vodou.
Táto maska je vhodná aj na miesta postihnuté ekzémom.