Energia, ktorú majú tieto nápoje telu dodávať, je vytváraná predovšetkým vďaka dvom hlavným ingredienciám: cukru a kofeínu. Jeden energy drink obvykle obsahuje až 80 g kofeínu, čo je približne rovnaké množstvo, aké je obsiahnuté aj v jednej šálke kávy.
Marketing energy nápojov je zameraný na aktívnych ľudí
Napríklad výrobcovia Red Bullu tvrdí, že je nápoj vyrobený tak, aby pomáhal telu navracať tekutiny stratené počas vyvíjané aktivity a že zvyšuje vytrvalosť a výkon. Marketing je tak zvyčajne zameraný hlavne na študentov, športovcov a ďalšie jedinca, ktorí majú vysoký výdaj energie.
Red Bull sa drží na špičke najpredávanejších energy drinkov, zatiaľ čo nielen on, ale aj ostatní, sú často podporované zo strany známych tvárí z radov športovcov, spevákov i ďalších celebrít. Lenže zaslúži si tieto nápoje naozaj takú podporu? Pozrime sa na to, čo robia s našim srdcom a cievami.
Pokračujte v čítaní na nasledujúcu stránku.
Ako asi všetci vieme, každodenné pitie väčšieho množstva cukru a kofeínu nie je dobré pre naše zdravie. Energy nápoje však skrývajú oveľa viac negatívnych dopadov na ľudské telo, než sme si mysleli. Predchádzajúce štúdie spájali energy drinky predovšetkým s žalúdočnými problémami, nervovými problémy a srdcovými ochoreniami.
Najnovšia štúdia vykonaná na Texaskej univerzite však poukázala aj na ďalšie problémy, ktoré môžu energetické nápoje spôsobovať. Vedci objavili, že len jedna plechovka energy nápoje môže zúžiť cievy, a to počas iba 90 minút. To zamedzí správnemu toku krvi do orgánov, čo môže viesť k veľkým zdravotným ťažkostiam vrátane srdcových príhod.
Cievy sa môžu zúžiť až na polovicu svojej bežnej šírky
Štúdie sa zúčastnilo 44 študentov z McGovernské lekárskej školy. Jednalo sa o nefajčiarov bez akýchkoľvek závažnejších zdravotných problémov. Výskumníci chceli otestovať vplyv energy drinkov na endotel, čo je vrstva buniek vystielajúcich vnútorný povrch ciev, žíl a tepien.
Pokračujte na ďalšiu stranu.
Po prvotnom otestovaní boli účastníci štúdie vyzvanie k tomu, aby vypili jednu plechovku energy drinku. Po 90 minútach boli ich cievy otestované znovu a zistilo sa, že sa v priemere stiahli až na polovicu svojej bežnej šírky.
„S tým, ako sa energetické nápoje stávajú populárnejšími, je dôležité študovať aj ich dopady a určiť, aké množstvo môže byť považované za bezpečné (či vôbec také množstvo existuje),“ uviedol doktor John Higgins, jeden z autorov štúdie.
Ak teda patríte k milovníkom týchto kofeínových nápojov, mali by ste byť s ich spotrebou naozaj obozretní.
