Zdravie je presne to, čo je v našom živote podstatné. A nejedná sa len o naše zdravie, ale taktiež chceme, aby boli zdraví aj naši blízki, na ktorých nám záleží. Zdravie je vlastne niečo, v čom nám nepomôže ani bohatstvo, a preto si ho treba nesmierne vážiť.
Vzhľadom na to, že je obdobie, kedy už tak všetci nejako rozmýšľame nad tým, ako a čím by sme mohli obdariť tých druhých, alebo dokúpiť ešte nejaké maličkosti, ktoré by človeka mohli potešiť, my vám prinášame aj pár tipov na to, ako môžete darovať zdravie. Teda, minimálne niečo, čo k zdraviu človeka určite prispeje. Takže pokiaľ rozmýšľate, čo kúpiť ľuďom, ktorých trápia nejaké zdravotné problémy alebo niekomu čo žije zdravým štýlom, môžete sa inšpirovať našimi tipmi.
Vitamíny a výživové doplnky
Takýmto milým balíčkom, ktorý bude plný rôznych vitamínov a výživových doplnkov na podporu imunity, zdravie a podobne určite nič nepokazíte. V tejto dobe plnej zhonu, stresu a niekedy aj nezdravého stravovania je niekedy naša imunita nalomená. Preto nie je nikdy na škodu doplniť všetky potrebné minerály každému z nás. Takýto balíček nemusí potešiť len starších ľudí, ale tiež je vhodný pre všetkých. A pokiaľ sa pýtate, čo by mal taký balíček obsahovať, je to na vás. Vitamínmi ako sú C, B, D a doplnkami ako železo a magnézium určite nič nepokazíte. Na podporu imunity však môžete vyskúšať aj Cordyceps, ktorý je veľmi účinný pri podpore imunity a taktiež obsahuje aj B1, B2, B12 a vitamín K. Ďalším produktom v tomto balíčku môže byť tiež multivitamín, ktorý je vlastne mixom všetkých potrebných vitamínov, ktoré telo potrebuje.
Pre ľudí, ktorí žijú zdravo
Ľuďom, ktorí sa snažia žiť zdravo môžete pripraviť taktiež taký milý balíček, plný rôznych doplnkov. A tu sa môžete skutočne vyhrať s tým, čo im nakúpite, pretože to tiež závisí aj od toho čomu sa venujú, čo jedia a podobne. Napríklad pre športovcov, ktorí chodia pravidelne do fitness centra alebo cvičia doma, môžete kúpiť rôzne výživové doplnky v podobe BCAA, proteíny, proteínové tyčinky, omega-3 mastné kyseliny, ktoré im pomôžu pri zregenerovaní svalov. Balíček môže tiež obsahovať rôzne iontové nápoje a podobne. A pri športovcoch možno neurobíte krok vedľa ani s nejakými masťami, ktoré sú vhodné pri poraneniach alebo konopné, konské a rôzne iné hrejivé a chladivé krémy.
Pre tých, ktorí sa rozhodli zdravo stravovať si môžete pripraviť do balíčka rôzne zdravé potraviny, čo už je to ovocie, zelenina, nejaká kuchárska kniha plná zdravých receptov, proteínové výrobky, chia semienka, prírodné sladidlá, zdravé múky a podobne. Zo zdravej stravy je toho na výber veľmi ale skutočne veľmi veľa, a keby sme sa rozhodli písať zoznam všetkých, tento článok by nemal konca kraja. Vy si však s výberom určite hravo poradíte.
Niečo na relaxáciu
Keďže je doma plná stresu a väčšina z nás má veľmi veľa práce, vybavovačiek, behačiek a tak ďalej, ktoré sa postupne podpisujú aj na našom zdraví, kvalite spánku a podobne. Ale, niekedy je potrebné aj vypnúť. A úprimne, určite aj vy máte v okolí nejakého človeka, ktorý je zavalený všemožnými vecami, prežíva stres a viete, že potrebuje zrelaxovať. No a pre takýchto ľudí si môžete tiež pripraviť nejaký super balíček darčekov. Môžete im darovať knihy, aroma difuzéry s éterickými olejčekmi na meditáciu, napríklad levanduľové alebo iné. Skvelé na stres sú aj CBD oleje, ktoré majú mnoho pozitív na ľudské zdravie. Okrem toho, že pomôžu pri znížení stresu sú vhodné aj pre tých, ktorých trápia problémy so spánkom. Pre tých si tiež môžete pripraviť melatonín alebo bylinné čaje na spánok. Ak chcete niečo zaujímavejšie, krok vedľa neurobíte vôbec s poukážkou na relaxačnú masáž celého chrbta, ktorú určite všetci do jedného ocenia.
Pobyty, vhodný darček pre každého
Ani wellness pobytmi alebo zdravotými pobytmi neurobíte žiadnu chybu. Potešia sa im úplne všetci. Hlavne to ocenia tí, ktorí to najviac potrebujú. Pretože v dnešnej dobe je niekedy pre ľudí problém zastať, vypnúť a nemyslieť aspoň chvíľu na každodenný život. Preto sa mnoho ľudí ani nedokáže takýmto pobytom obdarovať, pretože si povedia, že na to nemajú čas alebo to nepotrebujú. Chyba, všetci to potrebujeme. Taký predĺžený víkend niekde v horách, plný masáží, bahenných zábalov, perličkových kúpeľov a víriviek je proste balzam pre naše telo aj dušu. A práve preto môže byť takýto pobyt vynikajúcim darčekom, ktorí môžete nejakej osobe darovať.
Bylinky a prírodné výťažky pre zdravie
Bylinky a prírodné výťažky sa na liečenie mnohých zdravotných problémov používajú už odpradávna. Aj napriek tomu, že v dnešnej dobe, kedy sú v lekárne preplnené všemožnými liekmi a prípravkami, je prírodná alternatíva veľmi žiadaná. A tiež, aj také „šarlatánske”, „babičkine” recepty na rôzne choroby a zdravotné problémy. A pre takých ľudí, ktorí majú radi bylinky a prírodné liečivá môžete kúpiť celý rad takýchto produktov. Či to budú bylinné čaje na rôzne problémy, prírodné tinktúry a výťažky na kožné problémy, Ginseng a Ashwagandha na zlepšenie fyzickej výkonnosti a zvládanie stresu, alebo napríklad čínska huba Čaga sibírska, ktorá sa pri liečení všemožných zdravotných problémov používala už v staroveku.
Vzhľadom na to, že je v dnešnej dobe na trhu veľmi veľa možností, z ktorých si môžete vyberať, veríme, že sa vám podarí vyskladať skvelý vianočný darček pre človeka, ktorému by ste radi venovali kúsok zdravia, alebo niečoho, čo prispeje k jeho celkovému zdraviu a pohode. Veď zdravie je to najdôležitejšie čo všetci máme, a tak je potrebné sa o seba po celý život starať, čo najviac to dokážeme. Prajeme Veselé a hlavné zdravé Vianoce!
Tento článok nie je autorským obsahom DRAN.sk. Bol dodaný klientom, uverejnený ako platený PR článok.
