Čo pomáha na Afty?

Zdieľať
Fb 2.jpg

Čo vlastne afty sú a ako vznikajú?

Vznikajú  z rozličných príčin.

Najčastejšie však ich  má  oslabená imunita, stres, málo spánku, korenisté  či  inak  dráždivé pokrmy, hormonálne  vplyvy, nesprávna ústna hygiena či  ranky v ústach.

6173 thrush.jpg

U  niekoho  sa  prejava  ako  bolestivé pľuzgieriky  na  vnútornej strane líca, na  pere , alebo  na  jazyku..

Dokonca sa  objavujú  aj  na  ďasne  či  na  podnebí.

Vyskytnú sa 2 – razy do  roka, a u niekoho  aj permanentne celý  rok.

Pri bežnej  forme  sa  ich  zbavíte do  jedného či dvoch týždňov.

Natural cures for thrush in mouth.jpg

Ako  zistiť či  ide  naozaj o Afty?

Afty  majú  veľkosť 2 – 10 mm,miskovitý tvar s bielymi povlakmi a začervenaný okraj.

Sú bolestivé pri styku s  mnohými potravinami.

Napríklad pikantné jedlá , alkohol, kyslé jedlá ale aj banány či čokoláda ich  vedia pekne  naštartovať.

Závažnejšie  formy sú  charakteristické vredmi, ktoré sa ťažko hoja a zostávajú po nich  jazvy..

Tú  bolesť  si  radšej  nechcite  ani predstaviť.

Thrush 1.jpg

Ich  presná príčina  nie je  známa

Prečo  Afty  vznikajú, zostáva stále tak trochu záhadou.

Mechanizmus vzniku áft je dvojaky:

Prvým je vytvorenie pľuzgierika ,ktorý často praská a na jeho mieste zostáva iba  jeho spodná časť, teda malý vriedok.

Iným spôsobom vzniku je mechanické poškodenie sliznice ústnej dutiny napríklad zubným strojčekom,alebo protézou..

ranka sa následne infikuje baktériami a kvasinkami a vznikne Afta.

Je  treba  vyhľadať lekára?

Hoci afty vedia vyvolať nepríjemnú bolesť, zvyčajne ich liečime podomácky.

Robíme si bylinkové výplachy, či  iné preparáty z lekárne.

Aj tu však platí, že  niekedy  je  nutné  lekára  navštíviť.

Závažné formy áft majú veľký rozsah a opakovaný výskyt, sú sprevádzané vysokou telesnou teplotou a  obrovskými bolesťami..

Ak  vás  afty trápia  viac  ako 3 x ročne a  nemiznú do 2 týždňov, alebo  ak  sa  k  nim  pridruží teplota alebo  ich  máte  neuveriteľne  veľa navštívte lekára.

Zahrada zelenina spenat 1.jpg

Ako s  nimi  bojovať..

Posilnite váš  imunitný systém

  • Vitamíny zo skupiny B podporujú hojenie rán, hlavne  vitamín B6 ,a B12, ďalej  kyselina  listová.

jedzte  teda  viac  špenátu, kapusty, karfiolu,banány,kvasnice,kyslú kapustu,vajcia, mäso..

  • Vitamín C ktorý je  zastúpený  najmä v ovocí a zelenine a  zinok..

to  znamená  jesť  viac tekvicových  semienok,a  červeného  mäsa,

samozrejme  ovocie  a  zeleninu.

  • Zakúpte  si  preparáty  na  posilnenie  imunity..

hlivu  ustricovú, včelí peľ, aloe vera…

Propolis_399
Propolis

Dezinfekčné výplachy a bylinkové výluhy…

  • roztoky a  gély s  obsahom chlorhexínu, ktorý ma antiseptické účinky..
  • dezinfekčné tablety na cmúľanie..(také  ako  na  bolesť  hrdla)
  • bylinkové výluhy,ústne  vody..
  • propolis..
  • olej z čajovníka austrálskeho
  • výplach hypermangánovým roztokom
  • roztok peroxidu vodíka a glycerínu
  • potieranie obsahom kapsule vitamínu E

dávajte  si  však pozor bylinkové výluhy a  koncentráty používajte  len  po odporučení lekára.

Nič s obsahom alkoholu vyšším ako 20% nieje vhodné na priame potieranie, pretože spáli ústnu sliznicu.

Medovka lekarska nestandard2.jpg

Domáce výplachy pripravené z liečivých rastlín

  • vhodné sú šalvia,harmanček,repík,sladké drievko

príprava šalviového výplachu:

  • 1PL lyžica šalvie
  • 2 dcl vody
  • šalviu  uvaríme  vo  vode  a  necháme 10 minút  vylúhovať.

Dodržiavajte ústnu hygienu

Dbajte  na  správnu ústnu  hygienu, používajte mäkšie  zubné kefky či užšie medzi-zubné kefky, aby  ste  zabránili poškodeniu ďasien.

Zdrojom mikroorganizmov môže  byť  aj  zubný kameň..

Dezinfikujte  si ústnu dutinu aj roztokom himalájskej soli.

Vyhnite sa zubným pastám s  obsahom SLS..

Zdieľať Zdieľať na Facebooku Odoslať na WhatsApp Odoslať článok emailom

Odporúčané