Každodenné a dlhé nosenie rúška môže mať na našu pleť zlý vplyv.
Ušetríte síce za väčšinu líčidiel, zvlášť rúžu, ale rúško vytvára vlhké a teplé prostredie, čo podporuje množenie baktérií a zníženie obranyschopnosti pokožky, trenie o rúško môže vyvolať aj podráždenie, svrbenie či zhoršenie stavu pleti, vznik akné, popraskané pery či kútiky. Preto je potreba rúšku častejšie meniť.
Jednorazové by ste mali po 20 minútach opatrne vyhodiť, látkové každý deň vyvariť alebo aspoň vyprať a vyžehliť naparovacou žehličkou. Používajte nedráždivé pracie prostriedky a nezabudnite na dôkladné vyplákanie.
Snažte sa tiež rukami nedotýkať tváre, nielen že na nich je veľa nečistôt, ktoré si zbytočne votriete do pleti, ale môžete si tak aj zaniesť vírus na sliznice (trebárs aj do oka).
Jemné čistenie
Čistenie je stále základ. Zabudnite teraz ale na gél i pleťové oleje. Ráno aj večer tvár jemne, ale dôkladne ošetrite pleťovým mliekom a tonikom, odstránite tak usadené nečistoty a maz. Pre osvieženie a upokojenie pleti použite termálnu vodu. S peelingom ale opatrne. Tie, ktoré obsahujú agresívny Exfoliator, teda brúsne čiastočky, teraz nie sú príliš vhodné.
Namiesto nich použite raz týždenne jemný enzymatický.
Vhodný krém
Pred nasadením rúška tvár umyte vlažnou vodou a naneste denný krém ľahkej textúry, počkajte, až sa úplne vstrebe, a až potom si nasaďte rúšku. Čelo a očné okolie si chráňte krémom s ochranou proti slnečnému žiareniu. Hutné mastné krémy a oleje si nechajte na večer a na dni, kedy viete, že nepôjdete von – mastná rúška je totiž nefunkčný rúška.
Po príchode domov umyte tvár čistiacim mliekom alebo olejom, naneste sérum a väčšie množstvo krému ako zvyčajne.
Pokojne aj niekoľkokrát týždenne večer si urobte hydratačnú alebo výživnú pleťovú masku – podľa aktuálneho stavu pleti.
Líčenie len od koreňa nosa vyššie
Nechajte pleť dýchať. Pod rúško nepoužívajte make-up, púder, rúže, lesky a balzamy na pery a podobnú dekoratívnu kozmetiku. Úplne stačí kvalitná riasenka, prípadne očná linka alebo tiene. Na čelo a očné okolie i make-up, môžete použiť, vyberte ale taký, ktorý obsahuje slnečný filter.
Noste rúško len tam, kde musíte.. Netrápte svoju pleť zbytočne v miestach, kde to nie je nutné, skrátite tak dobu, kedy sa v nej zbytočne zaparuje. Vaša pleť si potrebuje oddýchnuť. Nemá napríklad zmysel si zakrývať tvár, keď sa prechádzate osamotene lesom alebo venčíte psa a niekoľko desiatok metrov okolo vás preukázateľne nikto nie je.
Ani v aute ju nemusíte mať, ak idete sami alebo len s niekým z rodiny, tam môžete voľne dýchať a ideálne aj vetrať.
Ale nezabúdajte si rúšku v miestach, kde by ste mohli niekoho stretnúť, zase nasadiť.
