Alergia na jar zaskočí každého z nás, najmä keď dôjdu lieky a alergológ nie je dostupný. Počas tohtoročnej predčasnej sezóny mnoho alergikov narazilo na problém s nedostatkom liekov. Čo robiť v takomto prípade? V nasledujúcom článku vám ponúkame návod, ako zvládnuť akútnu alergickú sezónu a čo robiť, keď váš alergológ nie je nablízku.
Zážitok čitateľky
„U mňa sa to spája s viacerými alergiami, hlavne jarné pele a navyše mám problémy s mačkami a psami. Lieky od alergológa užívam roky, no tento rok mi došli skôr. Zistila som, že môj alergológ je dlhodobo PN a ani sestra tam nebola. Nemali zástup a zostala som bez predpisu. Kúpila som si aspoň voľne predajné antihistaminiká. Nie sú také účinné, ako som zvyknutá, ale lepšie než nič,“ hovorí Anna.
Kto môže predpísať lieky proti alergii?
Keď sa nedostanete k alergológovi, môžete ísť za obvodným lekárom. „Lieky proti alergiám môže predpísať aj praktický lekár,“ potvrdzuje PharmDr. Veronika Orendášová, hovorkyňa Slovenskej lekárnickej komory.
Výhodou je možnosť e-receptu. Lekár vám ho môže poslať do telefónu a liek si vyzdvihnete v ktorejkoľvek lekárni po preukázaní občianskym preukazom. Lekárnik si načíta e-recept z registra obyvateľov. Niektoré antihistaminiká sú dostupné aj bez lekárskeho predpisu. Väčšinou ide o menšie balenia, ale farmaceuti v lekárňach vám pomôžu s výberom vhodného lieku.
Podľa PharmDr. Orendášovej sú k dispozícii celkové aj lokálne pôsobiace lieky, ako spreje do nosa alebo očné kvapky. Záleží na tom, ako sa alergia prejavuje.
Ďalšia možnosť – lekárska pohotovosť
Ak je váš lekár na dovolenke a neviete sa dostať k predpísaným liekom, môžete sa obrátiť na lekársku pohotovosť. Neváhajte a využite túto možnosť. Oplatí sa skúsiť všetky dostupné cesty, aby ste nemuseli zbytočne trpieť.
Dodržujte tieto pravidlá a uľaví sa vám
- Sledujte aktuálne peľové spravodajstvo.
- Ak môžete, počas sezóny peľov obmedzte pobyt vonku. Ak sa však vonku nechcete vzdať, noste rúško. Skúste látkové, ktoré môžete oprať a znovu použiť. Pri iných alergiách minimalizujte kontakt s alergénom iným spôsobom (napríklad sa vyhnite orechom, ak ste na ne alergickí).
- Vetranie obmedzte na skoro ráno alebo po polnoci, keď je koncentrácia peľov najnižšia.
- Pomôžu peľové siete do okien a čističky vzduchu.
- Záhradkári s peľovou alergiou by počas sezóny nemali kosiť alebo hrabať trávu, ani zbierať či sušiť liečivé rastliny.
- Po príchode domov sa osprchujte a prezlečte do čistého oblečenia. Na tele a odeve vám zostanú peľové zrnká, ktorých sa musíte zbaviť. Nevyzliekajte sa v miestnosti, kde spíte, aby ste si tam nepriniesli peľ.
