Používate zastaralý prehliadač, stránka sa nemusí zobraziť správne, môže sa zobrazovať pomaly, alebo môžu nastať iné problémy pri prehliadaní stránky. Odporúčame Vám stiahnuť si nový prehliadač tu.

Chudnutie pomocou medu

reklama:

S pomocou medu nielen bojujete proti nachladnutiu, ale aj proti nadváhe.

Práve detox nápoje v kombinácii s výkonným medom môže v krátkej dobe znížiť tuk okolo pása. A aj keď nepotrebujete prísnu diétu, stačí jesť zdravo.

Nepreháňajte to s množstvom jedla a zahrňte túto kombináciu do vášho denného menu. (Vyberte iba z tej najvyššej kvality, najlepšie organický med).

Nová diéta je celkom jednoduchá. Dajte si 1 až 2 polievkové lyžice medu pred spaním. Vedci zistili, že týmto spôsobom urýchlite metabolizmus, spaľovanie tukov, zníženie stresu a podporíte nočnú regeneráciu tkanív a svalov.

Honey.jpg

Nápoj, ktorý funguje

Mnohí poznajú metódu chudnutia a to pitia teplej vody s citrónom na lačný žalúdok ráno. Ale keď pridáte med – účinok je ešte lepší. Tento recept je obľúbený, pretože to je jednoduchý, cenovo dostupný a naozaj funguje.

Zmiešajte 1 šálku teplej vody (250 ml), 2 lyžice čerstvo vylisovanej citrónovej šťavy a 1 lyžičku medu. Pite každé ráno, ihneď po prebudení na lačno. Týmto spôsobom sa vám bude lepšie a rýchlejšie čistiť pečeň a celý organizmus.

12_can honey and lemon help lose weight.jpg

Čaj so škoricou

Ak pravidelne pijete šálku horúceho čaju so škoricou a medom môžete vyrovnávať hladinu cukru v krvi, zlepšuje sa metabolizmus a chudnúte (najmä z brucha). Čaj pripravte tak, že zmiešate pol lyžičky mletej škorice v šálke vriacej vody. Prikryte a nechajte stáť 15 minút. Potom pridajte 1 lyžičku medu, zamiešajte a pite teplý.

642x361_image_1_can_you_really_use_honey_and_cinnamon_for_weight_loss.jpg

Pre najlepší účinok, piť tento nápoj v dopoludňajších hodinách, a nie počas jedla.

reklama:

Najčítanejšie za 24 hodín

Autor Dátum 16. marca 2016

Podobné články

Odporúčame

Copyright © DG PRO s.r.o. Všetky práva vyhradené. iSITA si vyhradzuje právo udeľovať súhlas na rozmnožovanie, šírenie a na verejný prenos tohto článku, jeho častí a zverejnených fotografií.
Zavrieť

Používaním tejto stránky súhlasíte s ukladaním cookies. Viac info tu...