Tu sú tie najlepšie rady a triky na to, ako už za veľmi krátku dobu mať staré krásne a dlhé vlasy
Používajte dobrý šampón
Jedna zo základných vecí je používať kvalitný šampón a kondicionér. Vyhnite sa šampónom, v ktorých sú chemické látky, ako sú sírany a silikóny.
Vhodné sú napríklad obyčajné žihľavové šampóny, ktoré tu službu urobia zo všetkých najlepšie.
Správne umývanie vlasov ako základ
Neumývajte si vlasy zase tak často. Podľa popredných dermatológov a kaderníkov časté umývanie vlasov spôsobiť úbytok ich prirodzené obrany a kvality.
Bude stačiť, keď si umyjete vlasy dvakrát až trikrát týždenne maximálne. Vlasy sa potrebujú prirodzene regenerovať.
Umývajte si vlasy aj v studenej vode
Vlasy si môžete mať aj v teplej vode samozrejme, ale je tiež dôležité, aby ste si vlasy po umytí teplou vodou aj opláchli vodou studenú. Vlasy sa tak zatiahnu a odolávajú zlým vplyvom.
Používajte vhodný hrebeň alebo kefu
Voľba správneho typu hrebeňa podľa typu vašich vlasov je nemenej dôležitá voľba, pretože hrá významnú úlohu v udržiavaní kvality vlasov.
Na strapaté vlasy sa hodí jemný hrebeň, aby sa práve vlasy nelámali zbytočne veľa.
Vlasy si učešte hneď po použití kondicionéru veľmi jemným hrebeňom. Potom už si ich ale Nečešte, kým sú mokré a oslabené.
V prípade kefy používajte radšej tie, ktoré majú mäkšie štetiny na rozdiel od tých, ktoré ich majú tvrdé plastové a hrubé štetiny.
Pravidelné strihanie končekov vlasov tiež ako základ
Vlasy by mali byť čas od času zastrihnuté. Je to proces, pri ktorom sa odstránia poškodené konce vlasov.
Keď totiž na vlasoch nemáte rotstřepené končeky, vlasy lepšie rastú a sú zdravšie!
Zdravá strava ako úplný základ všetkého
Stravovanie má zásadný vplyv na rast vlasov, tak ako na zvyšok tela. Ovplyvňuje všetky živiny v tele a tie ovplyvňujú aj správny rast vlasov.
Pite veľa vody
Voda ovplyvňuje nie len vašu pokožku, ale rast vlasov a ich kvalitu. Snažte sa vypiť aspoň 2 litre vody denne.
Môžete napríklad použiť PET fľašu s objemom 0,5 litra a počítať si, koľko ich vypijete. Je to jednoduché a bez vody to nejde!
