Bylinky proti nadmernému poteniu, ktoré to sú?

Nadmerné potenie môže mať niekoľko príčin – od vonkajších vplyvov, stresu až po dysfunkciu štítnej žľazy.

V mnohých prípadoch môže byť prejavom potravinovej alergie a prekyslenie organizmu spôsobené konzumáciou niektorých nápojov a potravín (káva, alkohol, korenené jedlá, sladkosti).

Zvýšené potenie môže súvisieť aj s obezitou, menštruáciou, chronickou infekciou a iných..

Je to naozaj nepríjemné pre viacerých a tu je pár tipov ako a čo nám pomôže.

Šalvia

Najznámejšou bylinkou v boji proti poteniu je nepochybne šalvia.

Potenie zmierni popíjanie v priemere troch šálok šalviového čaju počas dňa.

Je možné pripraviť si tiež šalviovú kúpeľ :

6 hrstí sušenej šalvie zalejeme

2 litre horúcej vody

Necháme 20 minút lúhovať. Potom bylinkový nálev scedíme, prilejeme do napustenej vane a už si len užívame bylinkami prevoňanú kúpeľ.

Jablčný ocot a jedlá sóda

Potenie tlmí aj jablčný ocot, ktorý použijeme ako prírodný antiperspirant.

Jablčný ocot nanesieme do podpazušnej jamky a rozotrieme, už len pár kvapiek výrazne zoslabí a zneutralizuje zápach potu .

Z jablčného octu môžeme pripraviť aj osviežujúci kúpeľ, stačí pridať 1 hrnček octu do vane s teplou vodou.

Rovnako tak môžeme použiť aj jedlú sódu (kúpeľ, podpazušie) .

Paradajky

Kúpeľ z paradajok? To by napadlo málokoho, ale napriek tomu má silný účinok práve proti nadmernému poteniu a nepríjemnému telesnému pachu.

Do vane s teplou vodou prilejeme -3 litre paradajkovej šťavy a 15 minút v nej relaxujeme.

Telo po paradajkovej kúpeli opláchneme vlažnou vodou.

Praslička

Ako prevenciu potenia možno každé ráno vypiť hrnček čerstvého prasličkového čaju.

Ak nás trápi potenie nôh a časté mykózy, stojí za vyskúšanie prasličková tinktúra.

Pripravíme si 150 g prasličky, 30 g dubovej kôry a 200 ml liehu.

Bylinky vsypeme do fľaštičky, prilejeme lieh a zmes necháme 2 týždne lúhovať.

Tinktúru precedíme, prelejeme do nádoby z tmavého skla a každý večer po umytí potierame tinktúrou chodidlá a priestory medzi prstami.