- Dobré rady a nápady
- Zdravie
- Brnia vám ruky a nohy? Pozor, mohlo by to poukazovať na niektorý z týchto 8 problémov!
Brnia vám ruky a nohy? Pozor, mohlo by to poukazovať na niektorý z týchto 8 problémov!
reklama:
Hlavné symptómy parestézie
- Pocit, ako by vás pichali malinké ihly
- Znecitlivenie daného miesta
- Horúca a studená koža
- Svrbenie
8 zdravotných problémov, na ktoré môže brnenie upozorniť
1. Nedostatok vitamínov
Nedostatok vitamínov v tele je jedným z najčastejších dôvodov mravčenia rúk a nôh. Zvyčajne sa jedná o nedostatok vitamínov B, B1, B6, B12 alebo vitamínu E. Mravčenie však môže naopak vyvolávať aj prebytok vitamínu D či B6.
2. Infekcie
Ak máte v tele nejakú infekciu, napríklad klasický či pásový opar alebo ste HIV pozitívny, môžete často pociťovať niektoré zo symptómov mravčenie, hlavne potom striedanie pocitu horúcej a studenej kože.
3. Zranenie
Pri nejakom type zranenia môžu byť nervy stlačené, často sa tak stáva aj pri zle vykonávanom cvičení. To spôsobuje brnenie rúk a nôh. Brnenie sa tiež veľa objavuje pri opotrebovaných platničkách alebo ak si vykĺbite končatinu.
4. Alkohol
Alkohol rozhodne neprispieva nášmu zdraviu, čo väčšina z nás vie. Jedným z najčastejších problémov, ktoré pri častom užívaní spôsobuje, je porušenie nervového systému. Tomuto stavu sa hovorí neuropatia, ktorá má okrem iného za následok aj mravčenie.
reklama:
Bezplatný email raz týždenne s novinkami z DRAN.sk:
