Bolesť kĺbov väčšinou prichádza až vo väčšom veku, ale môže prísť aj skôr treba vďaka skoršiemu životnému štýlu. Je to pocit, ktorý nás veľa obmedzuje, ale hold každý z nás bohužiaľ starne a spolu s nami aj naše telo rovnako ako auto. U niekoho sa ale bolesť kĺbov prejavuje už ďaleko skôr. Za to môže väčšinou artritída, reuma alebo tráum.
Často kĺby bolia už len keď je ohýbate. Najčastejšie to tak býva pri kolenách a u lakťov. Môže za to predovšetkým nezdravý životný štýl, nedostatok pohybu alebo naopak až príliš veľké zaťažovania.
Skoro každý problém má ale vždy nejaké to riešenie. Dnes si preto ukážeme recept na masť, ktorá vám výrazne v bolesti kĺbov uľaví a to už pri prvom použití.
Ingrediencie:
- 1 Polívková lyžice jedlej sody1 Polívková lyžice soli
- 1 Polívková lyžica horčice
- 1 Polívková lyžica medu
Postup:
- Všetky ingrediencie klasicky zmiešate dohromady. Najlepšie do nejakej mísy.
- Teraz už je len stačí poriadne rozmixovať. Kým z nich nevznikne masť.
- Potom už ju hneď můžeze aplikovať na postihnuté miesto. Odporúčame tiež obaliť miesto mikrotenovým sáčkom a potom masť nechať takto pôsobiť približne 2 hodiny.
Zvyšok masti môžete uchovávať v chladničke. Tiež nesmieme zabudnúť dodať, že túto procedúru by ste mali opakovať každý štvrtý deň.
