Cestovanie je zdrojom nezabudnuteľných zážitkov, no občas môže priniesť aj nevítaných spoločníkov. V tomto článku sa pozrieme na tri choroby, ktoré by ste si z dovolenky radšej nemali priniesť. Pridáme tiež rady, ako sa im vyhnúť, a zabezpečiť si tak bezpečnú a zdravú dovolenku.
Milujeme objavovanie neznámych krajín, kultúr a miestnych lahôdok. Každá cesta však môže mať aj svoje tieňové stránky. Pozrime sa na tri choroby – maláriu, paratyfus a hepatitídu, ktoré môžu z vašej dovolenky urobiť nepríjemnú spomienku.
Malária
Maláriu môžete zachytiť v tropických a subtropických oblastiach, kde ju prenášajú komáre. Ak sa chystáte do oblastí ako subsaharská Afrika či Kambodža, je nevyhnutné používať repelent a spať pod moskytiérou. Zaujímavosťou je, že na rozdiel od domácich komárov, tieto exotické varianty môžu byť nositeľmi vážnych chorôb.
Paratyfus
Je bakteriálna infekcia získaná konzumáciou kontaminovanej vody alebo potravín, je rozšírený v tropických regiónoch. Na rozdiel od mnohých západných krajín, kde je vďaka vysokému hygienickému štandardu vzácny, v južnej Ázii a Afrike predstavuje vážne riziko. Preto je dôležité piť len balenú vodu a vyhýbať sa potravinám, ktoré neboli správne upravené.
Hepatitída typu A a B
Sa najčastejšie spája s cestovaním do oblastí s nižším hygienickým štandardom. Očkovanie proti týmto chorobám pred odchodom je účinnou prevenciou. Pripomeňme, že informovanosť a prevencia sú kľúčové k bezpečnému prieskumu sveta.
Pokiaľ sa chystáte cestovať do vyspelých krajín, riziko nákazy je všeobecne nízke. Na druhú stranu, v štátoch s nižším stupňom rozvoja a horšími hygienickými podmienkami je nebezpečenstvo nákazy výrazne vyššie. Hepatitída typu A je častejšie diagnostikovaná v Afrike, Ázii, Južnej Amerike a tiež vo východnej Európe. Hepatitída typu B a C má porovnateľnú prevalenciu, ale treba byť na pozore aj v Severnej Amerike.
Pamätajte, že prevencia je kľúčová. Snažte sa poriadne informovať, než vyjdete do exotickej krajiny a chráňte sa, kdekoľvek sa nachádzate. Užívajte si cestovanie bezpečne!
