Dôkladné a pravidelné upratovanie domova by malo byť samozrejmosťou. Ste si však istí, že čistíte svoj byt alebo dom dostatočne na to, aby ste zabránili šíreniu škodlivých baktérií a rôznych mikroorganizmov? Pozrime sa na dôležité zásady, ktoré by ste mali dodržiavať, aby ste udržali svoj domov čistý a bezpečný.
Najrizikovejšie miesta v domácnosti
Vedeli ste, že baktérie sa najviac množia v miestach, ktoré denne používate, ako je kúpeľňa a kuchyňa? Práve kuchynská linka a drez patria medzi oblasti s najvyšším rizikom výskytu baktérií. Preto by ste tieto povrchy mali čistiť každý deň. Nestačí ich iba utrieť handričkou, dôležité je použiť kvalitný dezinfekčný prostriedok, ktorý odstráni nečistoty aj baktérie. Zároveň by ste mali dbať na čistotu hubky alebo handričky, ktorými tieto miesta utierate.
Po každom použití nie je potrebné hubku vyhadzovať, no je nevyhnutné ju dôkladne opláchnuť, poriadne vyžmýkať a nechať dôkladne vysušiť. Nikdy nenechávajte hubku v mokrom dreze, pretože vlhké prostredie podporuje rast baktérií. Hubku by ste mali pravidelne meniť, ideálne raz týždenne. V kúpeľni je nevyhnutná každodenná dezinfekcia toaletnej misy. Ak máte spoločnú kúpeľňu s toaletou, odporúča sa denne dezinfikovať aj umývadlo a zubné kefky uchovávať v uzavretej skrinke alebo zásuvke, nie voľne položené na umývadle.
Skryté miesta plné baktérií
Možno vás to prekvapí, ale medzi najviac kontaminované predmety v domácnosti patrí aj klávesnica počítača a mobilný telefón. Mobilný telefón, ktorý si často prikladáme k tvári, môže byť zdrojom baktérií, ktoré spôsobujú vznik akné a iných kožných problémov. Pravidelné čistenie týchto zariadení pomocou dezinfekčných obrúskov je preto veľmi dôležité.
Kompletný týždenný upratovací plán
Minimálne raz týždenne by ste mali venovať čas dôkladnému upratovaniu. Okrem bežného utierania prachu, vysávania a umývania podláh je potrebné pravidelne dezinfikovať aj kľučky na dverách, vypínače svetiel a rukoväte kuchynskej linky. Tieto miesta často zanedbávame, hoci ich používame niekoľkokrát denne. Nezabúdajte ani na pravidelnú výmenu posteľnej bielizne, ideálne raz za týždeň alebo každé dva týždne.
Zdravý a pohodlný spánok
Aby ste si dopriali skutočne zdravé prostredie na spánok, nezabúdajte každé tri mesiace vyprať periny, vankúše a poťahy z matracov. Tak si zabezpečíte nielen pohodlný spánok, ale aj zdravé a čisté prostredie vo svojej spálni. Takéto pravidelné čistenie vám dodá pocit spokojnosti a istoty, že ste urobili maximum pre čistotu a hygienu svojho domova.
