Krátkozrakosť, alebo myopia, je jednou z najčastejších zrakových chýb, pri ktorej ľudia jasne vidia predmety v blízkosti, no vzdialenejšie objekty sú pre nich rozmazané. Tento stav môže byť dosť nepríjemný, najmä v každodenných situáciách – napríklad ak potrebujete prečítať číslo autobusu, ktorý sa blíži, no všetko je rozmazané. Dobrá správa je, že existuje viacero spôsobov, ako si s tým poradiť.
Okuliare a šošovky – rýchla pomoc
Najrýchlejším riešením na zlepšenie zraku do diaľky sú dioptrické okuliare alebo kontaktné šošovky. Ak sa rozhodnete pre túto možnosť, stačí zájsť k očnému špecialistovi, kde vám na základe vyšetrenia odporučia správne dioptrie. Potom si môžete vybrať medzi okuliarmi alebo šošovkami, alebo môžete kombinovať obe možnosti podľa potreby.
Okuliare sú z dlhodobého hľadiska lacnejšie, pretože ich stačí zakúpiť raz, zatiaľ čo šošovky si vyžadujú pravidelné dopĺňanie. Mnohým však šošovky vyhovujú viac, najmä pri športových aktivitách alebo práci, keď nechcú byť obmedzení rámami okuliarov. V konečnom dôsledku je rozhodnutie na vás a závisí od vášho komfortu a životného štýlu.
Laserová operácia – trvalé riešenie
Pre tých, ktorí nechcú byť závislí na okuliaroch alebo šošovkách, je tu možnosť laserovej operácie očí. Tento zákrok dokáže krátkozrakosť odstrániť natrvalo, čo znamená, že už nebudete potrebovať žiadne ďalšie pomôcky na zlepšenie zraku. Vďaka pokročilým technológiám je operácia dnes bezpečná a zotavenie je rýchle.
Je však dôležité uvedomiť si, že nie všetci sú ideálnymi kandidátmi na operáciu. Napríklad, krátkozrakosť sa môže meniť až do 25. roku života, a ak ešte nie je stabilizovaná, operácia nemusí byť trvalým riešením. Preto je dôležité prediskutovať všetky možnosti s odborníkom.
Ortokeratológia – riešenie na noc
Pre tých, ktorí hľadajú alternatívne riešenia, existuje ortokeratológia. Ide o používanie špeciálnych nočných kontaktných šošoviek, ktoré menia tvar rohovky počas spánku. Počas dňa potom nemusíte nosiť ani okuliare, ani šošovky, pretože korekcia zraku pretrváva. Výsledky sú však dočasné, takže ak prestanete šošovky nosiť, váš zrak sa vráti do pôvodného stavu. Táto metóda je pomerne náročná na presnosť, preto ju nenájdeme tak často v bežnej praxi.
Sledujte zrak vašich detí
Ak vy alebo váš partner trpíte krátkozrakosťou, je dôležité pravidelne sledovať zrak svojich detí. Táto chyba zraku môže byť dedičná, preto je vhodné, aby sa deti už od raného veku podrobili očnému vyšetreniu. Včasná diagnostika nielenže pomôže predísť problémom v škole, ale môže odhaliť aj iné očné vady, ako je napríklad škuľavosť, ktorá sa dá včasnou liečbou odstrániť.
Investícia do starostlivosti o zrak detí je jedným z najdôležitejších krokov, ako im zabezpečiť dobré videnie a pohodlie v živote.
