Zemiaky sú výbornou prílohou, ktorú nájdete v každej domácnosti. Aj v reštauráciách si ich ľudia hojne dávajú. Navyše z nich môžete urobiť zemiakovú kašu, hranolky alebo zemiakové placky, ktoré sú výborným doplnkom k mäsu. Zemiaky ale môžu pomôcť aj vašej pleti. Trápia vás pigmentové škvrny? Vyskúšajte pleťovú masku, ktorá vás ich zbaví.
Moderná žena by sa mala o svoju pleť starať
Moderné ženy dnes skúšajú v starostlivosti o pleť kde čo. Mnoho z nich ale príde na to, že domáce metódy sú tými najúčinnejšími. Veď čo je lepšie, ako keď použijete na pleť produkty, ktoré potom môžete zjesť? Je to zdravé pre vaše telo a navyše tým ušetríte aj svoju peňaženku. Pôsobením chemických zložiek pleti môžete naopak uškodiť, preto stále viac ľudí siahne po ekologických metódach, ktoré sú účinné a ľahko dostupné.
Medzi takéto metódy patrí práve aj zemiaková pleťová maska. Zemiaky totiž obsahujú látky, ktoré pomôžu v boji proti pigmentovým škvrnám, ktoré sa väčšinou tvoria zo slnka. Pokiaľ na slniečku trávite veľa času, po čase sa môžu objaviť, ale už je zložitejšie ich zo svojej tváre dostať. Na rad tak prichádzajú zemiaky, ktoré okrem škrobu obsahujú ďalšie látky, ktoré pleti uľavia.
Ako si urobiť zemiakovú pleťovú masku?
Na výrobu pleťovej masky zo zemiakov si pripravte:
- citrónovú šťavu
- nevarené zemiaky
- kyslú smotanu
Zmiešajte všetky suroviny z receptu v takom pomere, aby vznikla hustá kaša. Tú naneste nielen na tvár, ale aj do dekoltu, na krk a môžete aj na ruky. Ľahko masírujte tvár a potom nechajte 20 minút pôsobiť. Nakoniec opláchnite tvár pod prúdom teplej vody. Tento recept obsahuje citrónovú šťavu, preto bude najlepšiu masku nanášať večer, aby mohla cez noc pôsobiť. Ráno si potom na tvár naneste krém s UV ochranou.
Na druhý recept budete okrem zemiakov potrebovať aj lyžicu pretlaku a jeden bielok. Ten zmiešajte s nastrúhaným zemiakom. Naneste na vyčistenú pleť, nechajte 15 minút pôsobiť a opláchnite. Masky môžete používať podľa vášho uváženia, ale pre zvýšenie účinku sa odporúča masku urobiť 3 dni za sebou a potom už bude stačiť iba raz alebo dvakrát za týždeň.
