V detstve sme všetci liečili rôzne odreniny a modriny pomocou listov skorocelu. Avšak, jeho liečivé vlastnosti tým zďaleka nekončia. Pri správnom spracovaní môže táto rastlina výrazne podporiť efekt akejkoľvek diéty. Rozdrvené listy skorocelu sú základom jednej z najúčinnejších metód, ktoré podporujú redukciu hmotnosti.
Pri pravidelnom užívaní nálevu alebo čaju zo skorocelu sa výsledky môžu dostaviť už za mesiac či dva, a tie vás určite potešia. Ste pripravení to skúsiť?
Prečo je skorocel prospešný?
Bylinkári veria, že skorocel úspešne rieši viaceré faktory vedúce k priberaniu, ako sú opuchy, problémy so žalúdkom a hromadenie toxínov v organizme. Látky obsiahnuté v semenách a listoch tejto rastliny pomáhajú odstraňovať prebytočnú tekutinu, zlepšujú črevnú peristaltiku, posilňujú imunitu a dokonca znižujú hladinu cholesterolu. Celkový efekt priaznivo pôsobí na fungovanie kardiovaskulárneho a nervového systému.
Existujú dokonca štúdie, ktoré naznačujú, že extrakt zo skorocelu môže zastaviť vývoj rakovinových buniek. Preto okrem pomoci pri chudnutí môže skorocel prispieť aj k zlepšeniu vášho celkového zdravia.
Ako využiť skorocel na chudnutie?
Zo všetkých 150 druhov skorocelu je na podporu chudnutia najvhodnejší skorocel veľký. Práve tento druh, našťastie, rastie najčastejšie v našich končinách. Ak si suroviny chcete pripraviť sami, zbierajte listy od konca mája do augusta, a to na miestach vzdialených od priemyselných závodov a rušných ciest. Ak nemáte možnosť zbierať skorocel sami, môžete ho zakúpiť sušený v lekárni.
Infúzia listov skorocelu
Na prípravu infúzie potrebujete 30 gramov rozdrvených listov, ktoré nasypte do pohára vody a nechajte lúhovať 8 až 9 hodín. Hotový nálev sa odporúča užívať trikrát denne pred jedlom, vždy po jednej polievkovej lyžici. Pre maximálnu účinnosť je najlepšie pripraviť si každý deň čerstvý nápoj.
Čaj z listov a semien
Do kanvice vložte 20 gramov sušených listov a semien skorocelu a zalejte 100 ml vriacej vody. Čaj nechajte lúhovať približne 30 minút. Užívajte ho trikrát denne pred jedlom – vždy tretinu čajového koncentrátu rozrieďte vriacou vodou.
Pamätajte, že chudnutie pomocou skorocelu nesľubuje radikálne rýchle výsledky. Ide o skvelú pomôcku, ktorá vám pomôže pri prechode na zdravší životný štýl a výživu. V priemere sa môžete zbaviť od 2 do 4 kilogramov za mesiac. Zároveň sa budete cítiť plní energie, ľahko a vaše trávenie bude fungovať ako hodinky. Takže určite stojí za to to skúsiť!
