Ak hľadáte jednoduchý a účinný spôsob, ako zlepšiť vzhľad vašej pleti, kávový peeling je tým pravým riešením. Nie len že ušetríte čas a peniaze, ale budete mať aj istotu, že používate úplne prírodné ingrediencie. V tomto článku sa dozviete všetko o výhodách kávového peelingu a ako si ho jednoducho pripraviť doma.
Výhody kávového peelingu
Peeling je proces, ktorý pomáha odstrániť odumreté bunky pokožky, čím podporuje jej rýchlejšiu regeneráciu. Kávový peeling je výnimočný svojimi účinkami:
- Vyhladenie pokožky: Vďaka antioxidantom v káve sa vyrovnáva povrch pleti a znižuje výskyt vrások.
- Stimulácia produkcie kolagénu: Kofeín podporuje tvorbu kolagénu a elastínu, čo zlepšuje pružnosť pokožky.
- Tónovanie pokožky: Kofeín pokožku tonizuje a poskytuje jej ochranu pred vonkajšími vplyvmi.
- Zlepšenie krvného obehu: Zlepšuje mikrokrvný obeh, čo spôsobuje, že pleť vyzerá zdravšie.
- Hydratácia a pevnosť: Podporuje pohyb lymfy, čo pomáha hydratovať pokožku, znižovať opuchy a zvyšovať jej pevnosť.
Na dosiahnutie týchto pozitívnych výsledkov stačí používať kávový peeling trikrát týždenne. Uistite sa, že nemáte alergiu na kávu, otvorené rany alebo kožné choroby. Pri citlivej alebo veľmi jemnej pokožke buďte opatrní. Pred aplikáciou peelingu si dôkladne očistite pleť bežnými čistiacimi prostriedkami.
Recepty na kávové peelingy
Medovo-kávový peeling
- 1 čajová lyžička medu
- 1 čajová lyžička olivového oleja
- 1 čajová lyžička jogurtu
- 2 čajové lyžičky kávovej usadeniny
Všetky ingrediencie dôkladne zmiešajte do hladkej zmesi. Masírujte tvár peelingom niekoľko minút, potom ho nechajte pôsobiť ďalších päť minút a opláchnite studenou vodou.
Telový kávový peeling
- 100 gramov kávovej usadeniny
- 1 polievková lyžica roztopeného medu
- 1 polievková lyžica šampónu
- 20 kvapiek esenciálneho oleja
- 2 polievkové lyžice hliny
Všetky ingrediencie dôkladne zmiešajte. Peeling naneste na telo, masírujte problematické miesta a potom opláchnite.
Cukrovo-kávový peeling
- 2 polievkové lyžice kávy
- 1/2 pohára cukru
- 1 čajová lyžička mletej škorice
- 2 polievkové lyžice mandľového alebo olivového oleja
- Niekoľko kvapiek esenciálneho oleja
Všetky ingrediencie zmiešajte do homogénnej zmesi. Pred aplikáciou si navlhčite pokožku.
Ovsený-kávový peeling
- 1 polievková lyžica kávovej usadeniny
- 1 polievková lyžica smotany (ľubovoľnej tučnosti)
- 2-3 polievkové lyžice mletých ovsených vločiek
Všetky ingrediencie dôkladne zmiešajte a naneste na problematickú pokožku.
Tieto jednoduché recepty vám ukážu, čo znamená skutočne zdravá pokožka. Vyskúšajte tieto úžasné prírodné prostriedky a uvidíte, že sa k nim budete chcieť vracať často.
Zdroj: takprosto.cc
