Používate zastaralý prehliadač, stránka sa nemusí zobraziť správne, môže sa zobrazovať pomaly, alebo môžu nastať iné problémy pri prehliadaní stránky. Odporúčame Vám stiahnuť si nový prehliadač tu.

Ako si prečistiť krv ..

reklama:

Organizmus človeka obsahuje 4-6 litrov krvi, v ktorej sa okrem potrebných látok nachádzajú často aj tie škodlivé.

Preto  naše  telo  treba  z  času  na  čas  detoxikovať.

A  určte  mi  dáte  za  pravdu  že  prírodný  spôsob  bez  liekov  je  tým  naideálnejším  pre  väčšinu  z  nás…

Krv

Počas dňa sa do nášho krvného obehu dostane rad toxínov a chemikálií.

Sú  to odpadové produkty nášho vlastného tela alebo chemikálie absorbované prostredníctvom jedla, ktoré konzumujeme,

vdychovaného vzduchu,

podaných liekov alebo kozmetiky či  prostriedkov v  domácnosti.

Telo má svoj vlastný detoxikačný systém.

Neustále filtruje krv a eliminuje škodlivé zmesi, aby udržalo zdravie.

Obličky, pečeň, črevá, pľúca a koža predstavujú náš hlavný filtračný systém.

Konzumáciou vhodných druhov jedál,

môžete pomôcť svojim vnútorným orgánom vyfiltrovať z krvného obehu viac toxínov

a vyhnúť sa tým chorobám.

Vyčistenie krvi teda spočíva v pomoci

pečeni, obličkám, črevám, pľúcam a koži

eliminovať viac toxínov a zabrániť ich koncentrácii.

čistenie krvy

Cesnak

Surový cesnak je plný síry, esenciálnych  minerálov, ktoré pomáhajú telu zbavovať sa toxínov.

Stimuluje pečeň v produkcii detoxikačných enzýmov filtrujúcich toxíny z vášho krvného obehu.

Púpava

Púpava je plná antioxidantov a fyto-živín eliminujúcich toxíny z vášho tráviaceho traktu a eliminujúcich voľné radikály.

Čerstvé púpavové listy a čaj z púpavového korienka stimuluje slinivku brušnú a pečeň vo vytlačovaní toxínov z vášho krvného obehu.

Púpava sa na liečbu problémov s pečeňou využíva celé veky.

Púpava

Jablko

Obsahuje vitamíny, minerály, vlákninu a detoxikačné fyto-živiny.

Zmes objavená v jablkách stimuluje produkciu žalúdočných štiav a pomáha pečeni zbaviť sa toxínov.

Jablká sú bohaté na rozpustnú pektínovú vlákninu.

Táto vláknina na seba viaže cholesterol a ťažké kovy, čím čistí krv a črevá.

Červená repa

Je  plná antioxidantov a iných priaznivých živín.

Cvikľa predstavuje úžasný spôsob ochrany vášho tela pred voľnými radikálmi a zároveň stimuluje pečeň,

aby z vášho krvného riečišťa -eliminovala viac antioxidantov.

Cvikla

Petržlen

Petržlen funguje ako diuretikum napomáhajúci obličkám robiť svoju prácu,

teda eliminovať toxíny prostredníctvom moču.

Mrkva

Mrkvaje bohatá na vitamíny (A, B6, C a K), draslík, a glutatión.

Pečeň prečisťujúce tripeptid.

Pre lepšiu detoxikáciu ju jedzte surovú, pretože varenie zbaví mrkvy glutatiónu.

Mrkva

Listová zelenina

Listová zelenina ako špenát, kapusta, brokolica a kel, obsahuje množstvo antioxidantov prečisťujúcich celé telo.

Zvýšte  príjem  potravy  z  listovej  zeleniny vo vašej strave a  zlepšíte  si  váš  celkový zdravotný  stav .

Vláknina, ktorú táto zelenina obsahuje, vyčistí váš tráviaci trakt, a navyše je bohatá na vitamíny, minerály a ďalšie užitočné látky.

Brokolicové výhonky

Hoci brokolica samotná má silné detoxikačné účinky, jej výhonky sú ešte lepšie.

Obsahujú 20-násobok sulforafanu zbavujúceho sa toxínov.

5_535_250x300.jpg

Citróny

Sú plné živín a antioxidantov.

Citróny aktivujú vašu pečeň k eliminácii toxínov.

Pitie vlažnej citrónovej vody alkalizuje vaše telo a uvoľňuje enzýmy,

ktoré premenia toxíny na vodou-riediteľné zložky, ktoré môžu byť ľahko vypudené močom.

Citróny sú bohaté na vitamín C, ktorý vaše telo potrebuje k produkcii glutatiónu, proteínu k detoxikácii pečene.

Ľanové semienka

Obsahujú omega-3 mastné kyseliny, ktoré pomáhajú vášmu telu znižovať hladinu cukru v krvi.

Navyše sú bohaté na vlákninu, ktorá na seba viaže a eliminuje široké spektrum toxínov.

ľan

Kurkuma

„Kráľovná korenia“ je užívaná v Ajurvédskej medicíne celé veky na liečbu pečene a zažívacích ťažkostí.

Jej aktívna zložka, kurkumín, napomáha telu v zrýchlení detoxikačného procesu.

Bazalka

Bazalka podporuje pečeň a obličky v eliminácii nánosov toxínov.

Je vhodná na trávenie, pri infekciách a funguje ako diuretikum eliminujúce množstvo toxínov.

Bazalka

Čučoriedky

Čučoriedky sú jedným z najlepších a najmocnejších pokrmov tejto planéty.

Sú prepchaté antioxidantmi, pôsobia protizápalovo a slúžia výborne pri zbavovaní vášho tela od toxínov a voľných radikálov.

Avokádo

Avokádo je výborné pre  celkové  zdravie. Znižuje cholesterol, krvný tlak, a obsahuje veľa glutatiónu,

známeho pre svoju schopnosť zbaviť pečeň toxínov a karcinogénov.

Avokádo

Koriander

Koriander pomáha nášmu tela zbavovať sa ortuti a iných ťažkých kovov,

ktoré sa do nášho krvného obehu dostanú prostredníctvom zjedeného jedla alebo vdychovaním znečisteného vzduchu.

A nezabudnite piť dostatok vody, aby ste z tela toxíny vypláchli.

Zároveň je potrebné dostatok spánku.

Počas neho má totiž telo dostatok času, aby sa prečistilo, a prirodzenou cestou sa tak zbavilo nánosov toxínov.

Ak  som  písala  najdôležitejšie  je  si  prečistiť  organizmus prírodnými  produktmi..

reklama:
Bezplatný email raz týždenne s novinkami z DRAN.sk:
podmienkami používania a potvrdzujem, že som sa oboznámil s ochranou osobných údajov

Najčítanejšie za 24 hodín

Autor Dátum 29. októbra 2015

Podobné články

Honey face cleanser.jpg

Ako premôcť akné!

Akné ako kožné ochorenie trápi mnoho ľudí.  Viete ale, ako si pomôcť čisto prírodnými prostriedkami?

Odporúčame

Copyright © DG PRO s.r.o., SITA Slovenská tlačová agentúra a.s. Všetky práva vyhradené. Vyhradzujeme si právo udeľovať súhlas na rozmnožovanie, šírenie a na verejný prenos obsahu.
Zavrieť

Web obsahuje cookies. Prevádzkovateľ webu nezbiera žiadne osobné údaje, ak nie ste registrovaný. Web obsahuje prvky tretích strán. Viac k: Ochrana osobných údajov a cookies