Bolesti hlavy a migrény sú veľmi časté problémy, a keď sa raz spustia v plnej sile, môžu byť veľmi nepríjemné a takmer znemožňujú každodenné činnosti. Pokiaľ patríte medzi tých, ktorých tento problém trápi pravidelne, vedzte, že v tom nie ste sami a že na váš problém existuje riešenie.
Vždy, keď začne migréna, pravdepodobne siahnete po akomkoľvek lieku proti bolesti, ktorý máte po ruke, aby ste uľavili svojmu telu a mohli normálne fungovať. Niektorí ľudia to robia veľmi často, iní menej často, ale v oboch prípadoch môžu byť tieto lieky proti bolesti pre váš organizmus dlhodobo škodlivé.
Ľahko sa na nich môžete stať závislými, alebo sa dokonca predávkovať s fatálnymi následkami. Mali by ste vedieť, že to nie je jediný spôsob, ako si uľaviť od bolesti a nepohodlia, a my vám povieme, čo je oveľa lepšie urobiť.
Príroda má na všetko odpoveď a bolesti hlavy a migrény nie sú výnimkou. Všetko, čo musíte urobiť, je pridať trochu tejto kúzelnej ingrediencie do vášho ranného pohára vody s citrónom a vaše bolesti budú hneď preč. Toto riešenie je veľmi jednoduché na prípravu, a určite budete tento liek milovať.
Ingrediencie
- 1 šálka vody
- šťava z 1 citróna
- 2 polievkové lyžice himalájskej soli
Všetky ingrediencie stačí zmiešať dohromady a nápoj je pripravený na konzumáciu. Tento nápoj obsahuje všetky základné živiny, ktoré vaše telo potrebuje na boj s migrénami a bolesťami hlavy. Vaše telo hydratuje a detoxikuje a hneď vám bude lepšie.
Stavte na režimové opatrenia
Pokiaľ sa chcete bolestiam hlavy dlhodobo vyhýbať, je nutné zamedziť aj niektorým spúšťačom. K tým typicky patrí najmä dehydratácia, ale aj dlhé pozeranie do počítača alebo ostré svetlo. To všetko sa dá z vášho života ľahko vylúčiť, aby ste sa vyhli vôbec vzniku bolestí. Potom bude ľahké sa čas od času zbaviť bolesti hlavy pomocou vyššie uvedenej metódy. Prášky na bolesť už nikdy nebudete potrebovať.
