Zimné obdobie je pre našu pokožku a pleť náročné. Časté striedanie teplôt, mrazy a dážď so snehom, im príliš neprospieva. Ľudské telo prirodzene preferuje teplo, preto je toto obdobie pre pokožku nepriaznivé. Všetky tieto zmeny ju vysušujú, dráždia, pokožka má sklony k začervenaniu a vďaka menšej produkcii kožného mazu, sa stenčuje jej ochranná vrstva. V dnešnom článku vám poradíme, ako sa o ňu správne starať.
Pozor na dlhé kúpanie
Robíme to určite všetky. Po dlhom náročnom dni, sa najmä v zime tešíme na horúcu vaňu plnú peny, v ktorej dokážeme tráviť veľa času. Vedeli ste však, že príliš horúca voda a dlhý pobyt v nej, pokožku zbytočne namáha a tá vďaka tomu stráca svoju prirodzenú hydratáciu? To môže byť dôvod, prečo máte pocit, že ste stále vysušená. Najlepšia je preto teplá sprcha s použitím sprchového oleja. Nezabudnite po kúpeli použiť vyživujúci telový krém.
Krásna pleť aj v zime
Práve pleť je nepriaznivým zimným vplyvom vystavená najviac. Pokiaľ nechcete nosiť kuklu, neubránite sa im a musíte pleti venovať extra starostlivosť. K tomu vám pomôžu krémy a pleťové oleje, ktoré obsahujú napr. jojobový, arganový či pupalkový olej. Nezabúdajte tiež na pleťové masky, ktoré doplnia potrebnú starostlivosť. Dennú a nočnú starostlivosť navyše môžete obohatiť o vyživujúce ampulky či séra.
Červené pery aj cez Vianoce
Aj naše pery samozrejme veľmi trpia. V zime je ich povrch až o 70% tenší ako v letných mesiacoch, preto by sme nemali zabúdať aj na ich starostlivosť. Vždy keď budete mať pocit vysušených pier, siahnite do kabelky pre vyživujúci balzam, najlepšie s včelím voskom či mandľovým a olivovým olejom. Môžete vyskúšať aj dlho tradujúcu babskú radu – naneste na pery med a nechajte ho 10 minút pôsobiť.
Stop vysušeným rukám
Práve tie sú tiež veľmi namáhané, pretože musia vzdorovať veľkým teplotným výkyvom, a navyše ich niekoľkokrát za deň zaťažujeme umývaním. To sa však dá veľmi ľahko vyriešiť, a to častým mazaním. V dnešnej dobe sú na zohnanie krémy, ktoré sú rýchloschnúce, takže vás namazané ruky nebudú nijako obmedzovať.
Zdroj: extrafit.cz
