Používate zastaralý prehliadač, stránka sa nemusí zobraziť správne, môže sa zobrazovať pomaly, alebo môžu nastať iné problémy pri prehliadaní stránky. Odporúčame Vám stiahnuť si nový prehliadač tu.
reklama:

Ako bojovať proti nadmernému poteniu..

reklama:

Hyperhydróza môže  byť  hlavne  teraz  v  letných  mesiacoch  veľmi  nepríjemná.

Je  však  možné  zmierniť  ju.

n39463

Je  normálne  zdravé  potiť  sa..Hlavne  ak  stúpne  teplota  nášho  tela,

ale  kruhy  v  podpazuží ,  neustále vlhké  oblečenie ,  či  mokré  dlane  vedia pekne  otráviť  a  znepríjemniť  náš  život..

Nadmerné  potenie Hyperhydróza je  vlastne ochorenie.

Existujú  liečebné  postupy ,využíva  sa  Botox alebo  v  krajnom  prípade  aj  chirurgický  zákrok.

Ale nebudem  vás  strašiť  vyskúšajte  najskôr  osvedčené  metódy  , aby  ste  sa  zbavili  nadmerného  potenia.

Potraviny:

Veľká šálka  kávy alebo  korenené  omáčky sú  neodolatelne  chutné,

ale  snažte  obmedziť korenené  jedlá  a  prísun  kofeínu  ak  sa  chcete  zbaviť  nadmerného  potenia.

Korenené  jedlá a  kofeín vyvolávajú neurotransmitery zvanej acetylcholín.

Všetko, čo stimuluje neurotransmitery môže mať vplyv na žľazy, ktoré spôsobujú potenie.

Antiperspiranty:

Obsahujú  soli hliníka.Keď  sa  aplikujú  na  pokožku  vytvoria akési zúženie  potného  kanálika a  to

naše  potenie  trochu  zabrzdí.

Môžete  požiadať  svojho  dermatológa

a  on  vám  odporučí lekársky  antiperspirant  ktorý má  vyššiu  koncentráciu  aktívnych  zložiek.

Antiperspirant účinkuje najlepšie večer.

Nie ráno pred prácou, či pred náročnou horskou túrou, ale práve večer.

Jeho účinky chcú trochu trpezlivosti a pravidelné aplikovanie práve večer, kedy využijete nižšiu teplotu a minimálnu záťaž pre telo a pokožku.

Ideálny čas je pred spaním krátko po sprche po vysušení pokožky uterákom.

Aplikované látky antiperspirantu na pokožku totiž môžu zabrať oveľa lepšie a nie sú vyplavované potením, či znižované otieraním šiat.

Najideálnejšie sú pred spaním antiperspiranty bez výrazných vôní, neparfémované.

Počas pokojného spánku sa zmenšujú potné žľazy a človek sa môže už po týždni cítiť na druhý deň príjemnejšie.

Nedovoľte  dehydratáciu:

Nadmerné  potenie  môže  viesť  k dehydratáciia  k  tepelnému  šoku.

Dopĺňajte  tekutiny  po  celý  deň.!

Ovocie  a  zelenina  obsahujú  veľa  vody .

Najmä melón , papája,mango

obsahujú  tiež  draslík  ktorý  napomáha  k  regulácii  tekutín  v  našom  tele.

Pite  veľa  vody ale  vyhnite  sa  alkoholu ,

pretože  ten  len  prispieva  k  dehydratácii.

Buďte  v  pokoji :

Vyhnite  sa  pokiaľ  je   to  možné námahe pri vysokých  teplotách.

Takisto  sa  vyhnite  stresom ,  ktoré  tiež napomáhajú  nadmernému  poteniu.

Pot nezastavíte pri vážnych ochoreniach a problémoch, napríklad pri poruche činnosti obličiek,

pri prechode žien, zároveň pri bežných činnostiach ako fyzická práca, pobyt na slnku a podobne.

Antiperspirant môže mať účinok len pri pravidelnom používaní v prípadoch, kedy potenie nie je spôsobované inými zdravotnými ťažkosťami.

reklama:
reklama:
reklama:

Najčítanejšie za 24 hodín

Autor Dátum 20. augusta 2015

Podobné články

Odporúčame

Copyright © DG PRO s.r.o. Všetky práva vyhradené. iSITA si vyhradzuje právo udeľovať súhlas na rozmnožovanie, šírenie a na verejný prenos tohto článku, jeho častí a zverejnených fotografií.
Zavrieť

Používaním tejto stránky súhlasíte s ukladaním cookies. Viac info tu...