Obličky filtrujú toxíny, preto je pre celkové zdravie dôležité, aby správne fungovali. Včasná diagnóza zvyšuje šancu na uzdravenie, preto je dôležité, aby sme počúvali svoje telo a signály, ktoré nám vysiela. Keď sú obličky ohrozené, môžu sa objaviť tieto príznaky. Pokiaľ zaznamenáte viac ako jeden symptómov, je dobré navštíviť doktora.
Opuchy kĺbov, chodidiel a tváre
Hromadením tekutín v tele je jasnou známkou toho, že s vašimi obličkami niečo nie je v poriadku, pretože sú hlavnými čističmi tekutiny nachádzajúcimi sa v tele. Opuchy niektorých častí tela ( kĺby, nohy, ruky, tvár) môžu naznačovať problémy s obličkami.
Zmeny v moči
Tvorba moču je jednou z hlavných úloh obličiek a akákoľvek zmena farby alebo zápach moču môže naznačovať, že niečo nie je v poriadku. Niektoré zo zmien, ktoré si môžete všimnúť a ktoré naznačujú možné problémy, sú:
- močenie je bolestivé
- v moči sú stopy krvi
- močenie sa stalo vzácnym
- v noci sa prebudíte a musíte ísť niekoľko krát sa vymočiť
Nevoľnosť a zvracanie
Keď obličky nevypudia škodliviny z tela, môže sa dostaviť pocit nevoľnosti. Takže telo nájde spôsoby, ako sa zbaviť toxínov.
Cítite sa neustále unavení
Každému sa stane, že je unavený a bez nálady, aj keď má dostatok spánku. Únava však môže byť niekedy spôsobená nedostatkom erytropoetínu, hormónu vylučovaného obličkami. Pokiaľ máte tohto hormónu nedostatok, budete častejšie a intenzívnejšie unavení a to bude indikátor toho, že s vašimi obličkami nie je niečo v poriadku.
Anémia
Anémia je tiež spojená s nedostatkom erytropoetínu, pretože tento hormón je rozhodujúci pre tvorbu červených krviniek. Ak ste chudokrvní, skontrolujte si zdravie obličiek.
Nepríjemná chuť v ústach
Ak vaše obličky nefiltrujú a neodstraňujú toxíny, hromadia sa potom v tele. To môže spôsobiť kovovú chuť v ústach a tiež zápach z úst.
Funkcia obličiek v ľudskom tele je kľúčová pre udržiavanie celkového zdravia a homeostázy. Obličky sú dva fazuľovité orgány, ktoré sa nachádzajú na oboch stranách chrbtice, tesne pod rebrami. Majú niekoľko dôležitých úloh:
- Filtrácia krvi a odstraňovanie odpadových látok: Obličky filtrovajú približne 180 litrov krvi denne, čím odstraňujú odpadové produkty a nadbytočnú vodu. Tieto odpady sa potom vylučujú z tela formou moču.
- Regulácia elektrolytov: Obličky udržiavajú rovnováhu dôležitých minerálov a elektrolytov v krvi, ako sú napríklad sodík, draslík a vápnik.
- Regulácia krvného tlaku: Obličky produkujú hormóny, ktoré pomáhajú regulovať krvný tlak tým, že kontrolujú objem a tlak krvi.
- Podpora tvorby červených krviniek: Obličky vylučujú hormón erytropoetín, ktorý signalizuje kostnej dreni, aby vyrábala viac červených krviniek. Červené krvinky prenášajú kyslík do rôznych častí tela.
- Regulácia pH krvi: Obličky pomáhajú udržiavať kyslé-bázické prostredie v tele tým, že regulujú hladinu vodíkových iónov a bikarbonátu v krvi.
Ak obličky nefungujú správne, môže to viesť k rôznym zdravotným problémom, ako je napríklad akumulácia odpadových látok v tele, nerovnováha elektrolytov, vysoký krvný tlak, anémia (nedostatok červených krviniek) a ďalšie. Preto je dôležité udržiavať obličky zdravé prostredníctvom zdravého životného štýlu, dostatočnej hydratácie a pravidelných lekárskych kontrol.
