Máte problém so suchými a popraskanými pätami? Tento článok vám ponúka jednoduché domáce riešenia, ktoré vám pomôžu dosiahnuť jemné päty ako u bábätka. Zistite, ako sa zbaviť suchosti a prasklín na pätách s pomocou prírodných ingrediencií a správnej starostlivosti.
7 spôsobov, ako dosiahnuť jemné päty ako u bábätka. Zabudnite na suchosť a praskliny!
Praskliny a suchosť na pätách sú bežným problémom, ktorý môže byť spôsobený suchou kožou, nevhodnou obuvou, nesprávnou hygienou alebo nedostatkom vitamínov. Tieto praskliny je potrebné liečiť. Ak máte vážny problém, poraďte sa s odborníkom.
Ak trpíte plesňou, lekár vám predpíše lieky. V prípade, že praskliny majú inú príčinu, začnite nosiť pohodlnú obuv a dôkladnejšie sa starajte o svoje nohy. Ponúkame vám sedem jednoduchých domácich receptov, ktoré vám pomôžu zlepšiť stav suchých a popraskaných pät.
Tieto krémy, masky a kúpele na nohy môžete použiť aj preventívne ako starostlivosť. Žiaden obchodný krém vám neprinesie také dobré výsledky!
Ako sa zbaviť prasklín na pätách?
- Citrón, soľ, glycerín a ružová voda. Naplňte misku teplou vodou, pridajte tri štipky soli, 15 kvapiek citrónovej šťavy, jednu čajovú lyžičku glycerínu a dve čajové lyžičky ružovej vody. Namočte nohy na 20 minút. Potom jemne pätami pretrite pemzou. V inej miske zmiešajte čajovú lyžičku glycerínu, ružovej vody a citrónovej šťavy. Aplikujte túto zmes na päty, obujte si dve vrstvy tenkých bavlnených ponožiek a nechajte cez noc. Ráno umyte nohy teplou vodou. Opakujte 3-4 krát týždenne.
- Rastlinný olej. Dôkladne umyte nohy, osušte uterákom a naneste trochu rastlinného oleja na päty. Obujte si tenké bavlnené ponožky, a navrch vlnené ponožky, a choďte spať. Ráno zmyte. Opakujte túto procedúru niekoľko dní.
- Vazelína a citrónová šťava. Namočte nohy do teplej vody na 15 minút. Potom ich osušte. Zmiešajte jednu čajovú lyžičku vazelíny a citrónovej šťavy. Natrite zmesou päty. Na noc si obujte bavlnené ponožky alebo plastové vrecká a navrch ešte jeden pár vlnených ponožiek. Ráno zmyte.
- Parafín. Zoberte trochu parafínu a zmiešajte ho s kokosovým olejom. Zohrejte zmes na miernom ohni, kým sa vosk neroztopí. Potom nechajte mierne vychladnúť a naneste na päty. Pre dosiahnutie najlepších výsledkov aplikujte parafín pred spaním. Nezabudnite na teplé ponožky. Ráno dobre umyte nohy.
- Med. Zmiešajte v miske jeden pohár medu a päť litrov teplej vody. Namočte nohy na 20 minút. Potom použite pemzu. Po umytí nôh naneste výživný krém.
- Ryžová múka. Zoberte tri polievkové lyžice mletej ryže a pridajte niekoľko čajových lyžičiek medu, jablčného octu a čajovú lyžičku olivového oleja. Mala by vzniknúť hustá pasta. Namočte nohy do teplej vody na 10 minút. Potom použite pripravenú zmes ako peeling.
- Olivový olej. Zoberte jednu polievkovú lyžicu olivového oleja, niekoľko kvapiek esenciálneho oleja z levandule alebo citrónu a jednu čajovú lyžičku teplej vody. Dobre premiešajte. Tento domáci krém na nohy používajte niekoľkokrát denne.
Aby vás problém s popraskanými pätami netrápil, využite tieto rady. Tiež noste pohodlnú obuv a zaraďte do svojho jedálnička potraviny bohaté na vitamíny A a E.
