1.Voda– tvorí až 70% nášho tela a má vplyv na takmer každú funkciu ľudského organizmu od regulácie teploty, cez distribúciu kyslíka do našich buniek, až po odvádzanie metabolického odpadu.
2.Šťava z granátového jablka– normalizuje fungovanie srdca a ciev, užitočné pri hypertenzii a anémii.
3. Mätový čaj– stimuluje sekréciu žalúdočných štiav, upokojuje, znižuje tlak, pomáha bojovať proti nespavosti.
4. Jogurtový nápoj– nieje žiadnym tajomstvom, že tento výrobok normalizuje trávenie.
5. Jablková šťava– má priaznivý vplyv na pečeň, obličky a močový mechúr.
6. Brusnicová šťava– vďaka vysokému obsahu vitamínu C posilňuje imunitný systém, je vynikajúci a dobrý protihorúčkový prostriedok a tak isto veľmi priaznovo ovplivňuje močové cesty.
7. Harmančekový čaj- má antibakteriálny účinok, ale aj upokojuje a uvoľňuje nervy.
