6 Čudných Vecí, Ktoré Robíte Počas Spánku – Ktorú z Nich Robíte Vy?
Prebudili ste sa niekedy ráno úplne vyčerpaní, aj keď ste spali celú noc? Možno trpíte parasomniou! Tento pojem označuje poruchu spánku, počas ktorej ľudia vykonávajú rôzne zvláštne a niekedy nebezpečné veci, o ktorých však ráno nemajú ani potuchy. Čítajte ďalej a zistite, či sa vás niektorý z týchto šesť príznakov týka.
1. Námesačnosť
Námesačnosť je jednou z najčastejších foriem parasomnie. Ľudia sa bez vedomia prechádzajú po dome či dokonca po ulici, často v snahe „uskutočniť“ sny, ktoré sa im v tom čase snívajú. Aj keď to znie nevinne, môže to viesť k nebezpečným situáciám.
2. Posielanie SMS správ
Zdá sa vám to neuveriteľné? Podľa odborníkov až 30 % študentov priznalo, že počas spánku nevedomky odosielajú SMS správy. Možno by ste si mali skontrolovať mobil, či ste náhodou v noci niekomu nenapísali niečo zvláštne! 📱
3. Varenie alebo jedenie
Ak ste si všimli, že vám pribúdajú kilá, aj keď ste si nevšimli, že by ste jedli viac, pozor! Niektorí ľudia sa v noci zobúdzajú, idú do kuchyne a jedia, pričom si to vôbec nepamätajú. V USA je známy prípad ženy, ktorá počas spánku jedáva surovú cibuľu ako jablko! 🧅😆
4. Šoférovanie
Tento prejav parasomnie už nie je žiadna sranda. Niektorí ľudia sa môžu ocitnúť za volantom bez toho, aby o tom vedeli. Predstavte si, že sa prebudíte uprostred cesty – alebo ešte horšie, v havarovanom aute. 🚗
5. Sexománia (sexsomnia)
Znie to ako scéna z filmu, ale je to realita. Približne 8 % ľudí trpí touto poruchou, pričom častejšie sa vyskytuje u mužov. Ide o nevedomý sex počas spánku, ktorý môže byť pre obe strany mimoriadne nepríjemný, ak o ňom nevedia. 😅
6. Rozprávanie alebo kričanie
Tento prejav je asi najznámejší a najbežnejší. Pravdepodobne ste už počuli niekoho vedľa seba rozprávať zo sna. Niekedy sa tak môžete dozvedieť prekvapivé informácie alebo len počuť nezmyselné bláboly. 😄
