Jablčný ocot je výnimočný prírodný produkt, ktorý má nespočetné množstvo výhod pre ľudské telo. Tento produkt môžete využívať v kuchyni, kozmetike a aj na liečebné účely. Vyrába sa z jablkovej šťavy, ktorá sa fermentuje, čím vzniká jablčný ocot. Tu je 20 spôsobov, ako ho môžete využiť vo svojom každodennom živote!
Výhody jablčného octu
- Recept na energiu. Ráno, hneď po prebudení, vypi na prázdny žalúdok 1 polievkovú lyžicu jablčného octu, zmiešanú s 1 čajovou lyžičkou medu a pohárom vody izbovej teploty.
- Na chudnutie. Na prázdny žalúdok vypi pohár teplej vody s rozpustenou 1 polievkovou lyžicou jablčného octu. Táto zmes podporuje trávenie a dodáva energiu.
- Zbavenie sa nadbytočných kíl. Užívaj jednu dávku jablčného octu (2 čajové lyžičky na pohár vody) na raňajky, druhú na noc a tretiu kedykoľvek počas dňa.
- Dezinfekčné prostriedky. Jablčným octom môžeš oplachovať ovocie a zeleninu, marinovať a máčať mäso.
- Starostlivosť o pleť. Organické kyseliny (citrónová, glykolová, octová) pri vonkajšom použití vyhladzujú vrásky. Jablčný ocot je tiež účinným protiplesňovým a protizápalovým prostriedkom.
- Proti celulitíde. Jablčný ocot je užitočný na masírovanie tela – obzvlášť oblasti s celulitídou alebo striami. Takéto masáže dodávajú pokožke sviežosť a hladkosť.
- Úľava od únavy. Na odstránenie silnej únavy zmiešaj 2 polievkové lyžice jablčného octu vo veľkom pohári studenej vody a potri týmto roztokom celé telo.
- Prísada do kúpeľa. Jablčný ocot je veľmi prospešný ako prísada do kúpeľa. Pomáha proti ťažkosti v nohách, ak si ho nanesieš na ruky (neriedený) a potrieš ním nohy. Slabý roztok jablčného octu je dobrý na oplachovanie vlasov.
- Celkové posilnenie organizmu. Počas jedla vypi pohár vody s rozpustenými dvomi čajovými lyžičkami jablčného octu. To zabezpečí dobré fungovanie organizmu.
- Liečba angíny. Rozpusti v pohári vody 1 čajovú lyžičku jablčného octu a kloktaj týmto roztokom každý deň, potom ho prehltnite.
- Pri zápale obličiek. Denne vypi pohár vody s rozpustenými dvomi čajovými lyžičkami jablčného octu.
- Proti bolestiam hlavy. Počas jedla vypi pohár vody s rozpustenými 1 polievkovou lyžicou octu a 1 polievkovou lyžicou medu.
- Hypertenzia. Užívaj dve čajové lyžičky jablčného octu na pohár vody denne.
- Opary. Prikladaj na postihnuté miesta neriedený jablčný ocot 4-krát denne a 3-krát v noci. Po niekoľkých minútach po použití octu zmizne svrbenie a pálenie pokožky. Takto sa opar rýchlo zahojí.
- Nočné potenie. Pred spaním si potri pokožku jablčným octom.
- Popáleniny. Ošetri postihnuté miesto neriedeným octom, odstráni pálenie a bolesť.
- Kŕčové žily. Polievaj jablčným octom kŕčové žily a masíruj ich ráno a večer. Okrem toho dvakrát denne vypi pohár vody s rozpustenými dvomi čajovými lyžičkami jablčného octu.
- Kožné plesne. Prikladaj 6-krát denne na postihnuté miesto neriedený jablčný ocot. Poslednýkrát to urob pred spaním.
- Tehotenstvo. Počas celého tehotenstva vypi ráno pohár vody s rozpustenou čajovou lyžičkou jablčného octu. Okrem toho, počas raňajok, obeda alebo večere vypi pohár vody s dvomi lyžicami jablčného octu a dvomi lyžicami medu.
- Slziace oči. 1 čajová lyžička jablčného octu na pohár vody, pridaj 1 kvapku jódu. Pij jedenkrát denne počas 2 týždňov. Potom len v utorok a štvrtok.
Jablčný ocot je skutočne univerzálny prostriedok, ktorého výhody sú overené stáročiami. Začni tento produkt užívať a všimneš si, že sa budeš cítiť oveľa lepšie!