Používate zastaralý prehliadač, stránka sa nemusí zobraziť správne, môže sa zobrazovať pomaly, alebo môžu nastať iné problémy pri prehliadaní stránky. Odporúčame Vám stiahnuť si nový prehliadač tu.

10 dôvodov prečo piť každé ráno vodu s citrónom – pomáha spaľovať tuk a naštartuje organizmus!

reklama:
Fb 48.jpg

Citróny sú citrusové plody, ktoré neobsahujú len vitamín C, ale aj živiny, ako je vápnik a draslík.
Majú antiseptické a antibakteriálne vlastnosti a neutralizujú naše vnútorné prostredie. Pomáhajú pri prekyslení organizmu.
Vlažná voda s citrónom sa považuje za dokonalý nápoj na začiatok dňa.

Ostatne aj športovci to pijú každé ráno!

S čím všetkým pomáha?

Pomáha s trávením, rozbehne metabolizmus, čistí organizmus a krv od toxických látok z tela a funguje ako antioxidant.
Zabraňuje problémom so zápchou a hnačkou (zaisťuje dobrú funkciu čriev). Kvôli vysokému obsahu draslíka slúži ľuďom s ochorením srdca. Je tiež veľkým pomocníkom pri znižovaní váhy, pretože pomáha akcelerovať organizmus a ten viac spaľuje tuky

1. Pozitívne účinky pri chudnutí

Voda s citrónom pomáha urýchľovať chudnutie tiež preto, pretože obsahuje pektinovú vlákninu. Tiež sa ukázalo, že ľudia, ktorí sa zameriavajú pri diéte na zásadité potraviny, chudnú rýchlejšie. Pre tieto účely sa odporúča piť pred jedlom pohár s teplou vodou a citrónom.

reklama:
Bezplatný email raz týždenne s novinkami z DRAN.sk:
podmienkami používania a potvrdzujem, že som sa oboznámil s ochranou osobných údajov

Najčítanejšie za 24 hodín

66041617_10214129279537987_1873331762327715840_n.jpg
Autor Dátum 31. augusta 2018

K téme

Copyright © DG PRO s.r.o., SITA Slovenská tlačová agentúra a.s. Všetky práva vyhradené. Vyhradzujeme si právo udeľovať súhlas na rozmnožovanie, šírenie a na verejný prenos obsahu.