Ruže okrem symbolu krásy a lásky majú aj iné prednosti.
Podľa expertov zlepšujú zdravie a to v%daka vitamínom A, B, D a E.
Obsahujú 60 krát viac vitamínu C ako pomaranče.
Ďalej obsahujú flavonoidy, triesloviny, pektín, karotén, nerol alebo geraniol.
Majú viac ako 400 zdraviu prospešných látok.
Dokonca sa dokázalo že ruže majú zoštihľujúci účinok !!
3 hodiny denne v izbe s čerstvými ružami tlmia hlad tak, že za tri týždne môžeme dať dole 3-5 kíl.
Vôňa ruže vysiela do mozgu signál že sme sýty.
Liečivý zázrak je najmä ružový olej.
Pomáha pri srdcových ťažkostiach, problémoch pri zažívaní, pri podráždenej pokožke, zápaloch ďasien, zmierňuje predmenštruačný syndróm, a duševnú záťaž.
Ponúkame vám pár receptov s ružovým olejom :
Na upokojenie srdca
1-2 kvapky ružového oleja nakvapkajte priamo na oblasť srdca a masírujte aspoň 5 minút.
Opakujte 3-5 krát denne
Na hojenie rán
Vo veľkom lavóre zahrejte vodu na 38 °C, rozpustite 3 polievkové lyžice medu, pridajte šťavu z polovice citróna a 15 kvapiek ružového oleja.
Namočte si nohy do kúpeľa na 15-20 minút
Pomáha na kurie oká, rezné rany, aj na popraskanú kožu na pätách.
Na posilnenie imunity
1 pohár prírodného jogurtu zmiešajte s 1-2 čajovými lyžičkami ružovej vody, pridajte 10 čerstvých jahôd, oslaďte 1 malou lyžičkou medu.
Každý ďeň zjedzte zmes 45 minút pred raňajkami.