Stretávate sa s nepríjemným zápachom vždy keď sa vyzúvate? Potom je najvyšší čas vyskúšať tipy , ktoré vás zbavia tohto problému.
Prečítajte si v článku rôzne rady a tipy, snáď vám pomôžu sa zbaviť zapáchajúcich nôh.
1. Antiperspirant
Vyskúšajte naniesť na nohy antiperspirant, ktorý používate aj na podpazušie. Zabráni poteniu či nepríjemnému zápachu. Naneste ho skôr, než si oblečiete ponožky a obujete topánky.
2. Sušič na nohy
Ak majú vaše nohy tendenciu zápachu, alebo trpia nechtovou mykózou, použite fén a fénujte chodidlá pri najnižšej teplote . Ochráni ich pred kožnými infekciami a pohltí vlhkosť.
3. Čierny čaj na chodidlá
Pridajte dva sáčky čaju do dvoch hrnčekov vody a varte 15 minút. Následne po varení vyberte vrecúška a zrieďte čaj s dvoma litrami vody. Nechajte niekoľko minút vychladnúť a vložte chodidlá do čaju približne na 30 minút. Proces opakujte každý deň. Čierny čaj obsahuje tanín , ktorý zabíja baktérie, uzatvára póry, pomáha odstrániť zápach a potenie nôh .
4. Epsomská soľ
Pridajte dva hrnčeky tejto soli do väčšej nádoby, ktorá už je z polovice plná teplou vodou. Namočte si svoje chodidlá na 15 minút najlepšie dvakrát denne. Táto soľ má sťahujúce účinky, ktoré ničia baktérie a redukujú potenie .
5. Ocot a tymianový olej
Vylejte hrnček octu do kúpeľa s teplou vodou, do ktorej môžete pridať pár kvapiek tymianového oleja .Ten obsahuje silné antiseptické účinky, ktoré ničia baktérie spôsobujúce zápach. Namočte si chodidlá do kúpeľa na 15 až 20 minút každý deň po dobu jedného týždňa.
6. Levanduľový olej
Pred spaním si naneste pár kvapiek levanduľového oleja na svoje chodidlá, jemne vmasírujte a nechajte pôsobiť. Nielenže vaše nohy budú voňať, ale zbavíte sa aj nepotrebných baktérií.
7. Púder na nohy
Môžete použiť aj špeciálny púder na nohy, ktorý dostanete kúpiť v drogériách a ten pohltí zápach a zabráni poteniu.
8. Soda bikarbóna
Nasypte si ju na chodidlá a neutralizuje zápach. Opakujte to niekoľkokrát týždenne.
9. Kukuričný škrob
Kukuričný škrob vám poskytne prvú pomoc .Posypte si ním chodidlá alebo vnútro vašich topánok. Škrob absorbuje pot a zbaví vás zápachu.
10. Mesiac s bylinkami
Keď chcete zápach nôh nielen na chvíľku prekryť, ale sa ho natrvalo zbaviť, mali by ste absolvovať niektorú z dlhodobých kúr . Jedna z nich spočíva v pravidelných denných kúpeľoch v odvare z dvoch byliniek. Kúpte si sušený rozmarín a šalviu . Tie majú protizápalové účinky, vďaka výraznej aróme prekryjú pach a liečia pokožku hĺbkovo. Každý večer si urobte krátku desaťminútovú kúpeľ a nechajte tieto bylinky pôsobiť po celú noc. Nezabudnite to opakovať pravidelne po dobu jedného mesiaca.
